Ich könnte Wände hochgehen

Hallo ich bin Stephi und neu hier... ich war so entschlossen aufzuhören und nun schleichen sich die Zweifel ein und es wird schwierig. Ich bekomme schlimme Angstzustände und möchte am liebsten (Auch wegen fehlender Verdauung) wieder zur Zigarette greifen. Es fühlt sich grad so an als könnte ich mir wieder glücklich und unbeschwert sein. Wie soll ich bloß diese zeit überstehen? :bang: