Hallo Clara ,
erst mal herzlich willkommen in unserer "NICHTMEHRRAUCHER"-family und GRatulation zum einen zu deienr Schwangerschaft und zum 2. zum Entschluss dich und dein Kind vom Qualm zu befreien!
Einen besseren Grund zum Aufhören gibt es wohl nicht ,als ein Kind !!!!!!!!!
Das reduzieren ,halte ich für die schwerste aller "Lösungen" damit umzugehen ,damit hälst du dich ständig auf "NIkotin" und somit auch auf Entzug!
Es ist tatsächlich viel einfacher es ganz zu lassen ,kaum zu glauben aber eine Tatsache!
Ich habe es so gemacht nur von einem auf den anderen Tag zu "eben" streng nach dem Motto heute nicht ,und was morgen ist ...... ! So ging es ganz schnell ,dann von Woche zu Woche usw....!
Allerdings war ich oder bin ich nicht schwanger und ich muss zu meinem eigenen Leid beichten das ich es bei beiden Kindern nicht geschafft habe aufzuhören ,und mich heute dafür sehr schäme !(Gott sei Dank erfreuen sich beide bester Gesundheit !!!!!!!! )
Ich denke noch drüber nach ,hier war jemand der schwanger war und aufgehört hat ,ich sag dir bescheid wenn der Name wieder da ist !
Wann hast du deinen Tag x festgelegt ????????
Lg biddy