[quote=Garfield1968][b]Tag 9[/b]
Hätte vorher nicht geglaubt so weit zu kommen.
Eigentlich gehts mir auch gut, mir tut nix weh, ich bin nicht agressiv und seit ca. 60Stunden habe ich keinen Nikotin mehr zu mir genommen (auch nicht mehr durch Kaugummis).
Eigentlich fühle ich mich wohl, wäre da nicht noch so ein Rest von, ich nenn es mal Ring um die Brust, der irgendwie die immer leise Ruft "eigentlich solltest du mal wieder eine Rauchen, komm, nur eine um die Lunge zu belüften".
Auch renn ich immer noch alle Naslang automatisch ans Fenster um dann festzustellen: "Was soll ich hier".
Bin ja mal gespannt ob das noch Tage, Wochen, Monate oder Jahre dauert bis diese blöden Automatismen und Gewohnheiten endlich abgelegt sind.
Ohne die wär ich nämlich wirklich ein 100% zufriedener exRaucher.[/quote]
Heiho Garfield,
Glückwunsch zu Tag NEUN!
Dann hast Du vielleicht doch falsch gedacht, aber bevor Du Dich jetzt grämst daß es tatsächlich schon "so viele" Tage geworden sind und Du noch immer dem kleinen gelben "Biest" WIDERSTAND geleistet hast, solltest Du Dich einfach mal so richtig freuen und Dir eine kleine Behlohnung gönnen! Wie die auszusehen hat, bleibt ganz Deinem vitalen Ideenreichtum überlassen, da fällt Dir garantiert (spontan) etwas ein, oder?
Wenn Dein ehemaliges "RAUCHER-Fenster" noch immer eine Art magnetische Anziehungskraft auf Dich ausübt und Du dieser MAGISCHEN POWER immer auf's Neue verfällst, so solltest Du Dir überlegen diesem FENSTER eine andere "Bedeutung" zukommen zu lassen!
Wie wäre es z.B. mit einem kleinen ANTI-RAUCHER-ALTAR auf der Fensterbank! Dieser hätte den Vorteil, schon von weitem erkennen zu lassen, HALT - STOP, dieses Fenster ist tatsächlich nur noch ein "LOCH" in der Wand um auch mal raus zu schauen, wie das Wetter so ist!
Je nachdem wie weit dieses Fenster von Deinem Arbeits / Fernsehplatz entfernt ist, würden Dir pro Woche garantiert einige unnötigen Wege erspart bleiben!
Ebenso könntest Du in Erwägung ziehen dieses LOCH in der Wand einfach zuzumauern! Das hätte aber den Nachteil, daß Du anschließend NOCH mehr Meter in der Wohnung abläufst! Weil... Dir im Hinterstübchen noch immer anhaftet, das da mal ein FENSTER war, was jetzt NICHT mehr ist! Und Du unweigerlich auf die Suche des Selben gehen würdest!
Denk mal drüber nach!
Beste Grüßchen an Dich und wie Du selbst erlebst, es klappt doch prima, WEITER SO!
Bye Klaus ! 8)