Three days

Hey Wandi, "morgen" liegt jetzt bereits eine Woche zurück, was ist passiert, wohl doch dessertiert und im stinkenden Schützengraben gelandet? Ok, bis danni Klaus ! 8)

Hey Wandi, aber Hallo, danke für den Motivationsschub, ja die 10 jahre wollen noch gelebt werden (also ich meine zusätzluch, oben drauf). [img]http://wuerziworld.de/Smilies/musik/mus.gif[/img] Gruss Maria 2

danke euch allen für die Tipps Ich meld mich morgen... die Kriegserklärung ist ausgesprochen ... und desertiert wird nicht :D

Hey Wandi, willkommen, ich bin seit 38 Tegen rauchfrei, aber mit sehr, sehr viel längerer Raucherzeit. 8) Glückwuscch zu deinem Entschluss und bleib dabei, ich habe es in den ersten Tagen genossen, es meiner Umgebung immer wieder persönlich zu erzählen.:lol: Und alle exR verstehen das auch. Wenn alle zur Rauchpause rausgehen, mach was anderes Schönes. Nun erstmal die erste Schwelle nach drei Tagen ,das schaffts du. Übrigens, Ich habe in meinem Leben so ca. ein ganzes Eigenheim verpafft. Hat alles er gekriegt. :evil: Gruss Maria 2

Hey Wandi, zu dieser, Deiner Entscheidung beglückwünsche ich Dich und begrüße Dich gleichzeitig hier in unserer Runde! Im krassen Vergleich zu den meisten hier, hast Du ja noch eine recht kurze Raucherkarriere vorzuweisen und daß Du diese nun an den Haken hängen willst ist mehr als löblich und empfehlenswert ! Daß Du den Entzug bislang problemlos absolvierst darüber solltest Du mehr als froh und glücklich sein, doch hüte Dich vor Euphorie, das kann sich durchaus noch ändern und dieser vermeindlich kleine unscheinbare Wicht in Dir noch arg lästig werden! Für Deine Kollegen mußt Du ja nicht gerade 'nen Radiospot produzieren oder gar Plakatwände mit Deinem Vorhaben bekleistern, es reicht wenn sie dezent darauf aufmerksam gemacht werden und SIE sich entsprechend verhalten und nicht umgekehrt! Denn DU bist der Aussteiger und sie noch die Loser! :wink: Sollte es schief gehen dann gibst Du halt für'n paar Tage den Horst, und? Doch dazu wird's nicht kommen, denn diesmal WILLST Du's und daher PACKST Du's auch, ok? Viel Erfolg weiterhin und bye Klaus ! 8)

Hallo Wandi, Willkommen in unserer Family!!Zuerst mal:Du steckst im Entzug und daher deine Kopfschmerzen und das Ziehen in den Beinen!!Ganz Wichtig ist jetzt das du viel trinkst!!!! Wasser,Tee oder Saft!!Das spült die Giftstoffe schneller aus deinem Körper raus!!! Erzähl möglichst vielen Leuten davon das Du aufgehört hast mit Rauchen!Okay,darauf wird von Raucher der ein oder andere dumme Spruch kommen,aber da stehn wir ja drüber!!Mit ganz viel kraft,Willen und Stärke erreichst auch du dein Ziel Rauchfrei!!!Wir Wissen alle,mit Rauchen anfangen war leicht,das Aufhören gestalten sich dagegen etwas anders!! Aber:Es ist zu schaffen und du schaffst das auch!!! Hast du dir ausreichend Möglichkeiten zur Ablenkung überlegt?? Wünsche dir viel Willen und Kraft!! LG die Fee

Jawoll!!!!! Genau so und nicht anders. Mache mit: Kriegserklärung an den NIKO :evil: Du schaffst das,ganz sicher! Schönen Abend Dany

Danke, Ihr habt Recht !!! Diesmal ist ein für alle Mal Schluß und das soll jeder wissen ob er will oder nicht. Ich hab das rauchen mit 12 angefangen !!! Und seit ich 16 bin habe ich einige Versuche hinter mir damit aufzuhören ... Diesmal ist es aber das erste mal dass meine Eltern überhaupt wussten dass ich rauche. Ich glaube, dass mir ihre Unterstützung wirklich helfen wird. Und ich bin "todes-super-mega" Überzeugt :D dass ich nie wieder rauchen will !!! Kriegserklärung an den Niko :evil:

Hallo Wandi, willkommen hier im Forum. Bin selbst erst seit ein paar Tagen hier und total begeistert von der Hilfe, die von allen Seiten herbei kommt. Ich finde es klasse, dass du dich bereits in jungen Jahren dazu entschlossen hast dem Nico Lebwohl zu sagen. Bleib auf jeden Fall dran! Ich kann gut verstehen, dass du überlegst ob du den Kollegen was erzählst. Ging mir ähnlich! Nur dann hab` ich mir gedacht: ich bin doch überzeugt davon, dass es dieses Mal ganz sicher klappt, also warum soll ich es dann nicht erzählen. Und ich will es dieses Mal nicht nur "versuchen" sondern ICH WILL Schluss machen. Also auch dir TOI, TOI, TOI! Du schaffst das! Liebe Grüße Inge

Hallöchen Wandidachau, 3 Tage, daß ist ja schon KLASSE. Ja, daß ist so was mit den Kollegen. Da kann ich ein Lied von singen. Auf das Risiko sich zum Horsti zu machen, würd ich mich einlassen. Du hast geschrieben das Du es noch nie mit BZGA gemacht hast. Siehst Du! Jetzt machst Du Dich nicht zum Horsti weil wir alle da sind. Glaub mir. Immer schön hier schreiben und lesen. Drück Dir die Daumen. LG Dany

Hallo an alle tapferen, ich bin ein 22 Jahre alter Wirtschaftsingenieurs-Student aus München. Heute ist mein dritter Tag ... bis jetzt alles Problemlos 8) bis auf Kopfschmerzen und ein ganz komisches Ziehen in den Beinen Aber das psychische Verlangen ist kaum da obwohl meine Freundin mit der ich zusammen wohne weiter in der Wohnung raucht. Morgen ist der erste Arbeitstag meiner Semesterferien ... und da wird mir ganz anders wenn ich dran denk. Das war schon bei den letzten beiden Versuchen (ohne BZGA) die Stolperfalle die mich zu Fall gebracht hat. Aber morgen nicht ... nicht mit mir !!! Ich bin Nichtraucher, habe mehr Geld und lebe gesünder! Wenn mir der Gedanke nur immer einfallen würde wenn mich einer meiner Kollegen fragt ob ich mitkomme. :doubt: Was kann ich da morgen machen?? :question: Soll ich´s gleich allen Arbeitskollegen per Mail auf die Nase binden bevor sie zu mir kommen und fragen ob ich eine rauchen will ? Aber dann mach ich mich wieder voll zum Horst wenns wieder nicht klappt. HELP !!!