bin seid dem 28.01 clean

huhu josa, aus deinen schilderungen geht so ein bißchen hervor, dass die tabletten bei dir so wie so keine wirkung gezeigt haben. vielleicht sollst du sie deshalb absetzen? du hast doch am 28ten aufgehört, oder? dann bist du doch schon 12 tage rauchfrei (hihi, so wie ich)! das hast DU geschafft und nicht die tablette. wenn du rauchfrei bleiben willst, dann brauchst DU eben auch weiterhin deinen starken willen. den solltest du nicht von den tabletten abhängig machen. das schaffst du auch ohne die dinger. lieben gruß

Hey Biene, also, ich bin kein Arzt, und wenn dein Doc meint, du solltest die Dinger absetzen, dann hat er wahrscheinlich seine Gründe dafür. Und dass der Rest Willenssache ist, stimmt leider, davon können wir hier alle ein Liedchen singen, egal, ob mit oder ohne Hilfsmittel. Ich wünsch Dir jedenfalls alles Gute Bruni PS: Wenn Du Dich überwinden könntest, ab und zu mal einen Punkt oder einen Absatz zu machen, wären Deine Beiträge wesentlich besser lesbar :wink:

Hey Biene, nach Deinem "furiosen" Einstig hier bei uns begrüße ich Dich erstmal ganz herzlich! Du hast also vor Dich von Deiner SUCHT zu lösen und benutzt dazu diese Pillen, welche ja nix anderes sind als Hilfsmittel, bzw. Krücken! Verläßt Du Dich zu sehr auf sie, wirst Du unweigerlich Schiffbruch erleiden das schon mal vorab, denn viel wichtiger und das wird von einigen Newbies reichlich unterschätzt ist die innere Einstellung zu seinem Vorhaben, der Antriebsmotor zur Selbstmotivierung mußt RUND laufen und niemals ins stottern geraten! Dafür bist in erster Linie Du SELBST verantwortlich, wobei Dir die vielen erfolgreichen Aussteiger HIER mehr als gerne zur Seite stehen! Konzentriere Dich also nicht zu massiv auf dieses "Wundermittel", das ist es NICHT, mach' Dich bereit danach einen Entzug durchzumachen der Dir entweder kaum etwas ausmacht oder Du auf dem Zahnfleisch gehst! Zur Linderung Letzterem kann dieses Forum ebenfalls verdammt nützlich sein! :wink: Sei also weiterhin STARK, STUR und WILLIG den Gelblichen aus Dir auszutreiben, denn auch Du kannst es schaffen! Bis danni und bye Klaus ! 8)

hallo erstmal vielen lieben dank für die lieben netten worte,bruni ich habe eigendlich wenig nebenwirkungen bemerkt außer das ich schneller auf 180 bin,aber zickig war ich auch vorher schon,habe mein staterpaket angefangen wie beschrieben hatte mir dann 14 tage später termin gesezt um aufzuhören wäre der 31.01 gewesen,habe aber dann von alleine am 28.01 aufgehört,habe zwischenzeitlich 1 ziggi geraucht(ausrutscher)seid dem bin ich aber echt eisern,als ich dann insgesammt 3 wochen diese blauen pillen geschluckt habe,aber erst eine woche rauchfrei war sagte mein doc ich soll die tabletten absetzen er würde keine neue packung aufschreiben,ich sagte ich hätte noch tabletten bis nächsten donnerstag er meinte ich solle sie sofort absetzen,ich ferstehe die welt nicht mehr habe bis gester noch 1mg genommen und werde die restlichen jetzt einfach halbieren und runter dosieren,ich habe ihm auch gesagt das man dieses medikament runter dosieren soll aber er sagt das sei blödsinn soll einfach abstzen der rest wäre kopfsache aber ich werde den rest jetzt auch nehmen und runter dosieren denn ich habe angst sonst echt rückfällig zu werden ich habe sie ja wieso soll ich sie dann weg werfen'??'?'??

Hallo Josa, erstmal gaaaaanz ruhig, entspann dich, hier wird keiner gefressen oder rausgeschmissen :wink: Wenn du einen Beitrag bearbeiten möchtest, dann klick unten an diesem Beitrag auf bearbeiten, nicht auf zitieren. Du kannst deinen Beitrag dann bearbeiten und speichern. Und wie Werner schon sagte, der Moderator wird den Markennamen schon unkenntlich machen, keine Sorge :D Ich hab auch mit den Tabletten entzogen, wichtig ist denk ich mal, dass man sie nicht abrupt absetzt sondern langsam ausschleicht. Die meisten werden wohl bei Absetzen der Dinger wieder schwach. Wie lange nimmst du sie schon und wie lange willst du sie noch nehmen? Hast du Nebenwirkungen bemerkt, oder verträgst du sie gut? Die schlimmsten Tag hast du ja bereits hinter dir, Glückwunsch dazu und weiterhin viel Erfolg. Grüßles Bruni

Herzlich Willkommen hier josa. Ich habe auch mit hilfe dieser Tbl.aufgehört. Nimmst du sie jetzt noch? Lg Anja (heute Tag 194)

Die 3 mal hast du es nur "versucht" aber jetzt hörst du auf, weil du es nicht mehr willst (und genau das musst du dir gewiss sein) Du willst es nicht mehr, weil du erkannt hast, dass das Rauchen dir nicht`s bringt Die Zigarette allein löst keine Probleme und entspannen kann man sich auch anderst !!! Mach einfach weiter so, du hast schon eine gute Zeit hinter dir Stunde für Stunde, Tag für Tag ... mit der Zeit wird es leichter, wenn`s brennt dann melde dich hier Es ist immer jemand da !!! Wir helfen dir beim Aufhören und wollen musst du es selbst Werner

bin 41 Jahre alt und habe ca 29 Jahre geraucht,zuletzt ca 30 ziggis,habe schon 3x aufgehört ohne hilfsmittel diesmal habe ich versucht mit chxxxx und hoffe das es nun der letzte versuch war und es diesmal klappt

Keine Sorge, die löschen die Marken-Namen schon, deswegen wirst du nicht aus dem Forum verbannt :wink: Werner

Hallo josa68 herzlich willkommen im rf-Forum Glückwunsch zu den erreichten Tagen, da hast du schon einen tollen Start hingelegt. Es klappt ganz bestimmt, das Ganze ist eine reine "Kopfsache", dein Wille zum Aufhören ist entscheidend - wenn dieser fehlt ist auch das beste Hilfsmittel machtlos. Schreib ein wenig von dir - wie lange hast du geraucht und wieviel ? Ich wünsch dir weiter viel Erfolg und eine schöne rauchfreie Woche Werner

HILFE man darf keine produkte nennen habe versucht dieses Problem zu lösen indem ich die letzten buchstarben xxxx gemacht habe bekomme den ersten abschnitt aber nicht gelöscht :( hoffe nur das ich jetzt nicht gelöscht werde ,war echt ein versehen sorry im vorraus[/quote]

[quote=josa68]bin auch neu hier bin seid dem 28.01 rauchfrei hat bei diesem Forum irgendwie nicht geklappt mein ersten rauchfreien Tag auf den 28.01 zu setzen ging frühestens der 29.01 naja was soll es.Habe mit chxxxxx aufgehört nachdem ich vorher 3 mal ohne hilfsmittel aufgehört habe und immer wieder gescheitert bin hoffe ich das es mit chxxxxx nun besser klappt glg.josa68 [/quote]