Ich möchte nicht mehr husten

Hallo Silvii, so wie du es beschreibst ging es mir auch mit den Pflastern. Manche brauchen halt diese unterstützung. @Klausi, ich habe mir die Nebenwirkungen nie durchgelesen :oops: , habe ja auch 23 Jahre geraucht, da ist mein Körper ja auch irgentwie mit dem Nikotin klar gekommen :roll: da muß er halt jetzt noch durch. Habe aber auch nichts negatives feststellen können. Niema7

Hey Vroni, ich weiss nicht,ob das schlimmste vorbei ist. Nikotin habe ich ja weiter im Körper,dann kommt der Entzug von den Pflastern!!!! :? Nimmst du sie auch?Wie sind deine Erfahrungen? Mit dem "gönnen" werde ich noch warten. Dir auch weiterhin,halt die Ohren steif! Hey Klaus, es geht mir gut,dank dem Pflaster(hätte ich nicht gedacht), keine geraucht,und nur selten Verlangen,und damit werde ich fertig. :badgrin: Ich glaube,ich brauche mir keine Sorgen mehr machen,das :evil: über mich herfällt.Nagut,das zu sagen ist früh. Aber ich bin sehr zuversichtlich,auch dank dir So jetzt werde ich gleich mal Niema anschreiben. Bis morgen Abend Sylvie

Hallo Sylviii, mach weiter und bleib stark - egal was Dir das kleine Mistvieh einreden will. Bleib rauchfrei. Ich denke an Dich und wünsch Dir Kraft und Durchhaltevermögen. Liebe Grüße Habakuk

Hallölein Sylviiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii, mit gaaaaaaanz vielen i, na mönsch, das ist ja eine total, niegel nagel neue Sylviii die wir HEUTE hier antreffen! Kein armes, sich nach SARGNÄGELN sehnendes Jammerhühnchen mehr! Na [b]SUPIDUPI[/b], das liest sich ja schon mal gut an! Aber Vorsicht bei der springerei, schnell kannst Du auf's Gesicht fallen und hast dann so ein Blötschnäschen wie unsere liebe Elke :lol: Das freut mich ganz doll, daß Dir die Pflaster die ersehnte Unterstützung bieten! Diesbezüglich solltest Du evtl. Niema mal anschreiben, sie ist hier unsere "Pflasterexpertin"! Halte Dich strikt an die Anwendungshinweise, denn schließlich handelt es sich hierbei auch um ein "Medikament"! Es gab nämlich schon Fälle, daß Klebekanditaten über starke Nebenwirkungen klagten, Schlaflosigkeit, Überreiztheit etc. weil sie sich unbewußt die volle Dröhnung gegeben hatten! Mit Sicherheit wird es Dir jetzt besser gelingen Dein Ziel zu erreichen und dem ekligen "Biest" endlich lebewohl zu sagen! Ich wünsch' es Dir von ganzem Herzen! Bye und liebe Grüßchen vom Klaus ! 8)

Hey Sylviii, richtig so. Und denke, Du versucht nciht aufzuhören, Du bist seit gestern rauchfrei!!! Rauchfrei ist übrigens besser als "Nichtraucher". Die Wörter "nicht " und "kein" kann das Gehirn nicht verarbeiten. Also: Ich wünsche dir weiterhin viel Kraft, Sylviii. Denk dran, dass alle Raucher uns beneiden, die wir rauchfrei sind, denn eigentlich wollen m.E. mindestens 9 von 10 Rauchern rauchfrei sein! Das härteste ist durch! Der körperliche Entzug dauert 8 Stunden! Gönn dir was schönes, hast es verdient!

Hey Vroni, also gegen Gestern könnte ich heute über Tische u.Bänke springen. Bei mir auf der Arbeit rauchen viele,aber die meisten wissen, das ich versuche aufzuhören und unterstützen mich. und hier mochte ich mich auch noch mal für die ganze Hilfe und den Zuspruch bedanken! Ohne euch hätte ich den Absprung nicht gewagt,und nicht geschafft. Dieses Forum ist unbezahlbar! LG Sylvie

hey sylviii, wir haben zusammen begonnen, also gestern. :oops: es wird nur so schwer wie du es selbst zulässt!!! zu hause, wenn nix da ist zum rauchen, habe ich damit keine probleme. vielleicht hilft auch, dass ich in meiner wohnung sowieso nicht geraucht habe (find ich eklig) - dafür aber alle 20 min auch bei -20 grad auf'm balkon war ;D zudem hab ich seitdem 1.1. eine neue arbeitsstelle, bei der ebenfalls nicht geraucht werden darf und auch keiner der neuen kollegen raucht. das doch schon n vorteil. So, ich werde nun 10 min gymnastik machen, jeden morgen, das soll gut sein gegen niedrigen blutdruck und wird meine neue morgendliche gewohnheit werden!!! also, lass dir von niemanden sagen, es sei schwer. weißt, wir müssen auf soviel verzichten in unserem leben, das auto, haus, die teuren schuhe. das hier ist doch n witz. du musst nur auf eine kleine sache verzichten und zwar die nächste! lg vroni

Für mich brauchen die Psychologen selber alle einen ;)

Hallo Sylviii, das erste steht unter "1. Tag" und ist von Klaus. Du wirst bald soweit sein - du musst nur durchhalten, die Tage vergehen allein :) (und schneller als man denkt). Heuheu Habakuk, welch große Worte :) !!! Danke an dieser Stelle man an die BZgA !!! Dieses Forum hilft mehr als irgendein Psychologe - es tut sehr gut hier zu sein und es macht das Aufhören viel leichter - Danke !!! Liebe Grüße, Peter

Hallo Sylviii und alle hier im Forum, ja hindurch und voran, das wollen wir uns am Ende dieses Tages sagen. Am Ende dieses Tages möchte ich Rückschau halten und an "uns" alle denken und uns wünschen, dass wir behütet sind heute Nacht und dass wir die Kraft bekommen durch alle Tiefen die noch kommen werden heil hindurchzugehen. Dass wir Rückschau halten und uns bewusst wird, warum wir einmal rauchen mussten und dass wir etwas finden, das wir an die Stelle des Rauchens setzen können, weil es uns wirklich gut tut. (Denn Rauchen tut uns nicht gut, es vernichtet uns.....). Seid lieb gegrüßt von Habakuk

Hey Peterle, wo steht das erste? Und hab ich dir schon gratuliert? Ich hoffe,bald bin ich so weit wie du!!!

Hallo Sylviii heidenei sagt man im Schwabenland! Das ist das zweite Gedicht, das ich hier lese. "Hindurch und vorn" - so ischts recht :wink: Es wird besser und besser. Am Anfang ist es wohl mehr hindurch als voran, aber das ändert sich. "voran" wird immer stärker und "hindurch" immer schwächer. LG Peterle