Hallo ihr Lieben!
Ich bin neu hier und brauche Hilfe. Ich muss einfach mit dem Rauchen aufhören, weil ich glaube, dass es mich krank macht. Wie kann ich es schaffen??? Habe eben meine letzte Zigarette geraucht und will/werde mir auch keine neue Schachtel kaufen. Aber wie kann ich durchhalten? Habe große Angst, dass nix mehr Spaß macht usw. Ich habe so gerne geraucht! Es ist wirklich zum Verzweifeln. Habs schon etliche Male probiert und bin immer gescheitert. Bin jetzt 33 und rauche schon seit 18 Jahren!:-?