hallo zusammen

danke euch !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :D :D :D :) :) :wink:

Hallo Heike, schön, dass Du Dich meldest. Noch schöner, dass Du rauchfrei geblieben bist!!!! Kannst stolz darauf sein. LG Margy

Tag 20 mir geht es immer besser schade das die i-mail morgen aufhören waren mir sehr hilfreich ich hoffe bei euch alles rauchfrei war gesundheitlich etwas eingeschräckt konnte nicht an den Compy allen einen wunderschönen Rauch FREIEN Tag Gruß Heike

Hallo Heike,ja der Teufel besucht ein leider manchmal :( Dann ist er überall auf einmal :evil: :evil: :evil: und ich gucke wohin mit mir :shock: :shock: :shock: ,aber die tage gehen wohl rum hoffe sie kommen nicht so oft. :shock: Heute mein 12.Tag :) L.g Tanja

[URL=http://www.smileygarden.de][IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Sommer/smilie_water_052.gif[/IMG][/URL]

Super, Heike! Keine Chance den :evil: geben!!! [img]http://www.cosgan.de/images/midi/traurig/a065.gif[/img] *Tschaka* :wink: Katja

tag 15. gestern war noch mal ein harter tag die :evil: waren immer und überal. aber ich habe immer nein gesagt. Heute geht es besser . Ich hoffe ihr habt alle einen Guten tag Viele liebe Grüße Heike

Hallo Heike, 11 Tage!! Da hast du eine große Hürde schon genommen. Herzlichen Glückwunsch! .... und jetzt: "einfach so" weitermachen :D Ich wünsch Dir einen guten rauchfreien Sonntag! Magy

Hallo, Heike! 11 Tage - ist ja eine schöne Zahl. Bald sind es 22 :) Toll! Freue mich für dich! Katja

11 Tage Ich freu mich das ich das geschafft habe Vielen lieben dank an alle die mir bis jetzt geschrieben haben,das hat sehr viel geholfen wünsche allen eine sonnigen rauchfreien tag Gruß Heike [/b]

mein mann raucht seit 5 Jahren nicht mehr und er ist kein thai wir gehen ins Thaimassage studio das haben wir vor einem jahr entdeckt es ist echt herrlich entspannend so hoffe das heute ein besserer tag wird, gestern war nicht so schön (es war eher der horo) und das aufstehen heute verspricht nichts gutes drückt mir bitte die daumen ich will das schaffen Gruß Heike

Hallo Heike. Erst mal danke für die netten Worte von dir. Bei dir scheint es ja nocht schlecht zu laufen. Wer gibt dir den die Thai Massage? Dein Mann? Ist er Thai? Eine gute !!!!! Thaimassage ist was herliches. Da ich ja in Thailand lebe lasse ich mich des öffteren Massieren. Aber genau das ist der richtige Weg zum Erfolg. Kleine Belohnungen auf dem Weg zum Ziel. Mach weiter so. Raucht dein Mann? Ganz liebe Grüße von Wolle.