Entzugserscheinugen - Auswirkung

Hallo Tellamausi....bitte gerne geschehen für de Hilfe - aber ich heisse stimpel. Ich lebe in Hessen und da heisst simpel...Blödmann ( du ahler simpel ). Bin allerdngs hier und da ein wenig bescheuert :-) hehehehehe.. Trinken, trinken...vielleicht liegts es ja auch an der Hitze :-) Viel Erfolg...das was Du erlebst haben viele hinter sich und es wird von Tag zu Tag weniger :-) Christian

Nachtrag: ob hier jemand online ist oder nicht, kannst du leider nicht sehen, ich auch nicht! :wink: Muss jetzt weiter arbeiten, bis später, Petlupa :)

Hallo Tellamausi! Na, siehste, geht doch mit dem eigenen Thema! :wink: :wink: 9 Tage bist du schon rauchfrei, SUPER! Das mit den Entzugserscheinunge gehört irgendwie dazu, der eine hat es nur wenig, der andere mehr. Was wirklich hilft, ist viel, viel Wasser zu trinken. Ansonsten ist Bewegung gut, gehe bei dem schönen Wetter am besten im nächsten See baden! Viel Kraft für dich, Petlupa :)

bin seit 9 tagen rauchfrei - aber ich leider sehr stark an entzugserscheinungen - pelzige lippen - starkes kribbeln am ganzen körper - schwindelgefühle - wer hat erfahrung damit - und wie lange dauern die in etwa an - möchte auf keinen fall rückfällig werden

hallo petlupa, vielen Dank wieder, für Deine lieben Worte.ok, ich werde mich jetzt anstrengen, das rauchen in der vergangenheitsform zu schreiben - und zu Dir liebe Ulla, ja, dieses Forum - ich muß es immer wieder erwähnen, daß eine ungemeine Hilfe und Stütze ist. Ja, auch ich habe immer wieder richtige Tiefs, wo ich so zu kämpfen habe. Aber gestern war für mich wieder so eine Situation - eine Freundin (gerade frisch geraucht) hat mich begrüßt - welch ein Gestank - nein, so will ich wirklich nicht mehr auf meine Mitmenschen wirken, ein absolutes no go. ich wünsche Dir und allen anderen, die immer die neuesten Nachrichten lesen, ein durchhalte vermögendes wunderschönes Rauchfrei Wochenende lg. tellamausi1 (elke 31 T.rf)