Ausstieg am 9.7.

Huhu.... ? ? ? Klopf... klopf..... Gib doch mal ein Lebenszeichen von Dir..... Lieben Gruß Anja

Liebe Alex! Lass Dich mal ganz dolle drücken[IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Liebe/knuddel.gif[/IMG] !!! Das hört sich ja gar nicht dolle an, es tut mir echt leid für Dich, dass Du gerade so eine blöde Zeit hast. Und das noch gleichzeitig mit dem Rauchen-Aufhören, das ist echt hart. Aber - - - Du hast es trotzdem durchgezogen, das finde ich superklasse!!!! Genau die richtige Einstellung:" Wegen dem sollte ich wieder rauchen???? Pah, nie im Leben"! Ach Mensch, würde Dir gerne irgendwas Gutes tun, das ist nur hier etwas schwierig... :( Aber - - ich denke an Dich!!! Lass Dich nicht klein kriegen, sei weiter stark und ich wünsche Dir ganz liebe Menschen in Deiner Umgebung, die Dir nahe sind und Dir in dieser blöden Zeit beistehen. Ach Alex, Kopf hoch!!! Wenn ich aus dem Urlaub komme, haben wir unseren ersten Monat (fast) geschafft, und da treffen wir uns dann wieder, gelle?!? Ich werde für unser Treffen dann [IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Nahrung/158.gif[/IMG] und dann feiern wir beide!!! Ganz liebe Grüße und Wünsche für Dich, bleib tapfer... Anja

Hallo Du Liebe, sorry, dass ich mich erst jetzt melde. War ziemlich viel (doofes) los hier und ich hatte wenig Zeit und nicht den Kopf dazu. Wie oft habe ich in den letzten Tagen gedacht: jetzt eine Zigarette!!! War fast so schlimm wie nach den ersten 3 Tagen. Allerdings wollte ich dem Unruhestifter von Mensch, welcher mich dann wieder zum Raucher hätte werden lassen, keine Chance geben und blieb hart. Momentan erhaschen mich einige Momente, wo ich gerne STINKEN ;-) möchte, aber NEIN ... alles gut! Ganz lieben Gruß Alex

Hallo Alex! Ich hoffe doch, Du denkst an unser "Date"??? :wink: Wir wollten doch schön zusammen anstossen heute, schließlich haben wir drei Wochen ohne die ollen Glimmstengel geschafft. Du hast Dich nun schon so lange hier nicht mehr blicken lassen, ich hoffe doch, ich muss nicht alleine trinken?!? Das schmeckt mir nämlich gar nicht gut... Melde Dich doch mal kurz... Ganz liebe Grüße Anja

Hallo Alex! Heute haben wir den [b]19.Tag [/b] ohne die ollen Quälgeister... Das ist doch schon mal was, oder?!? :D :D :D Wie geht es Dir? Gewöhnst Du Dich auch immer mehr daran? Kommen die Gedanken an die :evil: immer seltener? Ich finde den Rauchgeruch (hatte gestern Besuch von einem Raucher, der bei uns auf der Terrasse geraucht hat) immer noch sehr verführerisch und leider noch gar nicht ekelig, aber das kann ja noch kommen. Wie sieht es mit Deinem Gewicht aus? Ich habe schon :shock: 3 kg :shock: zugenommen, das liegt wohl an dem Eis, das ich mir jetzt so gerne mal gönne... Da muss ich jetzt aber echt die Bremse ziehen und aufpassen... Ich hoffe, bald wieder von Dir zu lesen und dass es Dir richtig gut geht. Ganz liebe Grüße Anja

@ Anja Huhu Du Urlauberin ;-). Na, da wird die Wohnung ja wieder unordentlich gemacht ;-) - lächel. Ich frage mich täglich, wann es hier wohl wieder etwas gescheiter aussehen wird - lach. Egal! Schön, dass es so ist wie es ist!!! Ich denke immer weniger ans Rauchen und es erfreut mich wirklich!!!! Heute waren wir einkaufen ... Kiga beginnt bald. Die Verkäuferin stand etwas dichter vor mir und ich dachte ... : ohhhh, kalter Rauch ... bah ... nee ... lächel ... dat stinkt! Musste lächeln und war glücklich ... NICHT zu rauchen. Ich dachte nicht, dass das so geht ... lächel Nehmen wir jeden Tag ein Schlückchen *hicks* :lol: und erfreuen uns an unserem Willen/Durchhaltevermögen. Bis sicherlich bald und genieße Deine Kids :-)! @Ulla Hallo Ulla, schön, dass Du den WEg nach all den Jahren dennoch gegangen bist!!!! Ja, die Angst des Krank - werdends war es auch bei mir! Mal hier und da ein Stich, das Gejapse usw.. Mag sich viell. blöd anhören ... aber ich bin Alleinerziehend und der Gedanke, dass mein Sohn allein dasteht ... neeeee, ich will gesund sein und bleiben! Ein springender Punkt des Aufhörens für mich! Lieben Gruß Alex

Hallo, Anja und Alex Ihr macht das klasse!!! Als mein Sohn noch klein war, hatte ich auch nal versucht,aufzuhören. Mein Sohnemann war damals so glücklich und stolz auf mich und ich habe nach ein paar Wochen einfach wieder angefangen,das werd ich mir nie vergessen. Nun ist er 25 Jahre und freut sich so,dass ich es jetzt noch einmal angegangen bin. Alleine wegen ihm möchte ich nicht mehr anfangen, die Kinder (auch wenn sie schon erwachsen sind)machen sich ja auch grosse Sorgen um die Eltern und haben Angst, dass sie krankwerden. Haltet weiter durch, für Euch und Eure Kinder GLG Ulla

Liebe Alex! Wie immer ..... so schön von Dir zu lesen, vor allem dass es Dir auch so ganz gut geht. :D :D Da hatten wir ja beide am Wochenende eine echt harte Bewährungsprobe, und - - - BESTANDEN!!! Aber das war echt nicht so einfach, ich glaube, wenn ich nicht auf das Nicht-Rauchen hätte achten müssen/wollen, hätte ich auch den einen oder anderen Cocktail mehr getrunken. Aber das war mir zu riskant, und der Abend war auch so superschön! Was Du von Deinem kleinen Sohnemann geschrieben hast, ist echt Wahnsinn, so ein kleiner Kerl, und bekommt das schon so deutlich mit. Das macht man sich so gar nicht bewusst, oder??? Wir hatten mit unseren Kindern ja auch viele Diskussionen, und das ist schon schwierig, das sie ja nun mal immer recht hatten. Und unsere drei Kids finden es auch richtig klasse, dass wir jetzt aufhören. Ach ja, die süßen Kleinen... Unsere sind ja noch bis Freitag im Zeltlager, und ich freue mich schon richtig, wenn sie wieder kommen. Es ist ja so ruhig und ordentlich hier, :wink: ganz ungewohnt. Aber die Zeit wird sicher schnell vergehen, da ich noch heute und morgen Nachtdienst habe - aber ab Donnerstag habe ich dann auch URLAUB 8) 8) ! Na klar, stossen wir alle 14 Tag an, obwohl..... man könnte auch jede Woche ein Schlückchen nehmen, zumal das Anstossen im Forum keine Kopfschmerzen macht - und trotzdem richtig gut tut! Da wir ja in zwei Tagen die ersten zwei Wochen rum haben, stelle ich unser Schlückchen schon mal bereit, ok?[IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Food/nahrung034-001.gif[/IMG] Ich finde es klasse, dass Du Dir schon was Schönes zum Anziehen gegönnt hast. Sparst Du jeden Tag das "Nicht-mehr-Rauchen-Geld"? Für heute erstmal liebe Grüße und bis GANZ BALD !!! Anja

Hallo Du Liebe :D, ich hinke hinterher: wir sind bei Tag 11!!! :shock: Es geht schneller, als man denkt und das ist gut so. Stimmt ... is mir gar nicht aufgefallen, dass ich versuche aus dem "Negativen" das POSITIVE zu ziehen. lach. Selbstmotivation ;-). Hätte so richtig Lust mit Dir darauf anzustossen ... was hältste davon: alle 14 Tage ein "prösterchen"?! *lach* We. Wie war es bei Dir/Euch? Ich war am Samstag mal ohne Kind unterwegs und befand mich dann weit entfernt von Daheim unter 3 RAUCHERN wieder. *schluck* Es kribbelte - logisch. Und ich saß da und dachte: hey hey hey. "Du" hast die harten Tage hinter Dir, weißt das pos. zu schätzen (stinkst Dein Kind nicht an, sparst Geld und schonst Dein Gesundheit usw.). Laß das!!!! Der Gedanke, dass ich mir eine angezündet hätte ... er hat mich schon im Vorfeld geärgert ... und ich hätte mich "verflucht". Also, warum das Gefühl des Ärgers BEVOR ich sie mir anzünde - dann lass ich es lieber bleiben! Und SO WAR ES DANN AUCH! Immer noch RAUCHfrei! Und ich bin ein wenig stolz auf mich! :-) Heute habe ich mir dann mal ne Kleinigkeit zum Anziehen gegönnt ... immerhin habe ich schon einiges gespart - ne Menge ... :-). Freue mich auch wieder von Dir zu lesen! :-)))) LG Alex

Hallo Alex! Wie geht es Dir? Ich wollte mit Dir doch kurz auf unseren [b] 10. rauchfreien Tag[/b] anstossen![IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Nahrung/165.gif[/IMG] Das ist doch schon ein schöner Grund zum Feiern, lass uns weiter so machen. Wie ist es Dir denn am Wochenende ergangen??? Ich hoffe, bald von Dir zu lesen! Liebe Grüße Anja

Liebe Alex! Nacht und WC-Liebe gut überstanden...[IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Haushalt/muss_kacken_hilfe.gif[/IMG] Heute waren wir schön mit den Kindern an der See, und da war keine Gedanke an die Stinker, nur als neben uns sich einer eine ansteckte, dachte ich kurz, ach ja... Aber wir haben das bunte Treiben richtig genossen![IMG]http://www.smileygarden.de/smilie/Sommer/smilie_water_048.gif[/IMG] Ich finde Deine Idee klasse, das wir die ganzen positiven Dinge, die uns auffallen, aufschreiben.... Witzig ist, dass sich bei mir die guten und schlechten Tage bisher echt abwechseln. Aber ab Tag 10 geht es ja nur noch bergauf... ganz bestimmt!!! :D Ich wünsche Dir einen tollen Abend und weiterhin gutes Durchhalten. Dieser Austausch hier im Forum, gibt mir echt viel, hätte ich gar nicht so gedacht. Liebe Grüße Anja

@ Peter Richtig! Ich WILL nicht mehr rauchen! Und das ist es wohl auch, was mich hält - am NICHT - Rauchen. Ich habe auch so das Gefühl, dass es gut 14 Tage dauern könnte, bis das Gröbste überstanden ist. Das wird schon. Dennoch nicht leicht ... auch wenn ich schreibe: das wird schon - lach. Du hast mit Deinen Worten recht!!!!! Sicherlich mag das derzeit nicht helfen, aber es ist so! Ich danke für Deine Zeilen! @ Anja Ja, die armen Kinder oder das Kind. Das dachte ich die Tage auch! Es tut mir dann so unendlich leid und ich fühle mich schlecht, wenn ich viel zu schnell "hoch fahre"! Immer wieder denke ich dann: hey, für Dich, den ich gerade anfahre, habe ich attock aufgehört! Es schwächt dann etwas das Genervte! ;-) Jep - eine Woche [b]rauchfrei[/b] :-) Der heutige Tag ging. Lag aber viell. daran, dass ich den Stressfaktor Auto verkauft habe bzw. einen neuen ergatterte ;-) - lach. Wie war Dein Tag heute? (Nacht) @Wiebika Und dabei denkt man: och, die ersten Tage sind schlimm. Ist wohl nicht so! Ich finde es jetzt schon herrlich, wenn der Gedanke des Rauchens nicht aufkommt, wenn wir draussen spazieren gehen etc.. Logo, hin und wieder isser da, aber die Ziggi qualmt eben nicht ... und ich denke: gut so!!!!!!!! LG an alle Alexandra