Hallo erstmal......

Piep. Gruss vom Spatz

An alle die so freundlich zu mir sind sag ichs mit den Worten eines Spatzen: :heart:lichen Tschilp, Piep, Zwitscher !!8) :riesengrinser::riesengrinser::riesengrinser:

Hi nochmal, Überzahl der Frauen? Ja, das kann gut sein, aber ich werde jetzt nicht herumphantasieren, woran das liegen mag 8) Danke für den :coffee:, nehm ich gern! Ciao, man liest sich!

Hallo Silke Danke Dir für Deine lieben Glückwünsche und Begrüssung. :) Ich hab festgestellt das Frauen hier wohl ziehmlich in der Überzahl sind, oder täusch ich mich da? :roll: Ich trink grad nen :coffee: und reich dir auch mal einen rüber. Grüsse vom Spatz

Hey Spatz, wir kennen uns noch nicht, ich bring zur Begrüßung und passend zum Anlass Blümchen mit :butterflyflower: auch an dieser Stelle gratuliere ich ganz herzlich zum Erreichen des ersten großen Meilensteins, unserer Blümchenwiese! :flowerblue::flowers::flowerorange: Ich fand die ersten 50 Tage sagenhaft toll belohnenswert, vielleicht gönnst Du Dir auch etwas Besonderes. :congratchamp: 8) geht immer :gitarre: Silke

Hallo Michaela Danke für deine lieben Glückwünsche. Hab ja nicht gewusst das hier 50-Tage-Feten geschmissen werden als ich mich hier einfand. :oops: Aber cool ists schon. 8) Feierabend hab ich nicht, teile ein wie ich grad möchte.:roll: Alles gute weiterhin für dich. Grüsse vom Spatz

Hallo ihr beiden. Vielen Dank für eure Glückwünsche.:) Bloss gut das es heute nicht regnet, sonst würde der Schampus verwässert. :riesengrinser: Feiert einfach weiter, ich muss leider arbeiten (Home Office) schau aber immer mal rein.

Ja sowas da ist ja ein Blumenkind :heart:lichen Glückwunsch zu [size=2][color=green]50 Tagen[/color][/size] und somit zur Blumenwiese.

Hallo Ströbi Ja, alles klar. Ich war den ganzen Tag hier, aber keiner liess sich blicken. :| Vielleicht ist heute mehr los? Gruss vom Spatz

Ja da ist der Fehlerteufel am Werk. Das passiert mir auch und Geduld ist angesagt. Ich kopiere meisten bevor ich abschicke. Lg Bine

@lotsin bine: Vielen Dank. Als ich vorhin einen Beitrag abgeschickt hatte, fiel mir im selben Moment ein Fehler auf und ich wollte sofort bearbeiten. Es hatte noch niemand geantwortet. Habe auf Bearbeiten geklickt, den Fehler geändert und gesendet. Dann kam der Text "Du bist zum bearbeiten dieses Beitrags nicht berechtigt." Irgendwas stimmt da nicht. :roll: :oops: jetzt hats gefunzt, sorry wegen dem Aufstand. :oops::oops:

Hallo Spatz, herzlich Willkommen hier in der Gemeinschaft. Du bist ja schon gut unterwegs. Gratuliere zu 48 Tage ohne Rauch. Das du noch hin und wieder Rauchverlangen spürst ist normal. Dies wird sich aber auch geben. Du bist schon so weit auf deinem Weg. Großartig. Sei ein wenig stolz auf dich. Belohne dich auch ruhig mal. Jede einzelne Situation, die wir mit dem Rauchen in Verbindung bringen. Emotionale Gefühle, Ärger, Traue, Langeweile etc. müssen wir rauchfrei durchleben. Die alten Synapsen Verbindungen trennen und neue dafür schalten. Dabei helfen können die Rituale abändern. Uli glaube ich hat dies schon angesprochen. Eine anderen Zeitlichen Ablauf, kleine Änderungen in den Alltag bringen. Überlege doch mal, in welchem Moment die Schmacht am größten ist und was kannst du da ändern. Deinen Beitrag bearbeiten und löschen kannst du nur solange noch niemand anderes darauf geschrieben hat. Hat schon ein andere User auf deinem Beitrag geantwortet, werden dies Funktionen unterdrückt. LG bine :rose: