Jetzt mach ich´s auch!

Haihölein Maja, ja isses denn unser Bienchen is auch noch da! SUPI, daß Du Dich noch am durchboxen bist, nur nicht nachgeben und immer schön auf die 12 vom NICOMO, das hat der überhaupt nicht gern! :lol: [img]http://www.GratisSmilies.de/smilies/smaulies1/biene.gif[/img] <<< Hier dann mal etwas ganz Außergewöhnliches, der fliegende Smaulie, speziell gezüchtet für's Bienchen!!! :idea: :wink: Weiterhin alles Gute und 'ne Menge POWER wünscht der Klaus ! 8)

jiiiippiiiiii die binomaja hat es auch bisher geschafft. Suuppppiiiiii weeiiittterrr binääääääääääää tschhaasakkkkaaaaa Niema7

Jaaaaaaaa,mir gehts gut.Ich hab die Ziggos immer mehr aus meinem Kopf verbannt. Ich glaub ich schaffe das jetzt ganz gut. Das mit den Kräuterziggos ist aber ein prima Tip. Bis denn dann BINÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄÄ

mach auf jeden Fall weiter Binä. Und ich würde mir für so Situationen Kräuterzigaretten auf Lager legen (gibt es in der Apotheke 7,50) die werde ich zu meine Feier an Altweiber auch mitnehmen. Kenne genug die mit Alkohol im Blut auch noch nach 1 Jahr um eine Ziggi betteln. Also habe ich meinen Notanker ohne Nikotin nur mit Teer dabei. Aber jetzt ziehst du es durch. Tssschhhaaaakkaaaaa

Hallo Binä, mach einfach weiter! Wenn der Ausrutscher Dich in Deinem weiteren Vorhaben bestärkt hat, dann ist das auch ok. Wichtig ist, dass DU überzeugt vom Aufhören bist und dann wirst Du die Zeit auch meistern. Bei mir ist heute Tag 19 und der Gedanke an Zigis ist nicht mehr so präsent. Die Lust kommt zwar noch manchmal, aber es hält sich in Grenzen. Liebe Grüße und einen schönen Sonntag Marion

Hi Marion! Mir gehts gut.Also ich konnte dem Fest nicht ausweichen ,weil es nämlich mein Geburtstag war.Ich lade nie ein ,aber es kommen immer jede Menge Leute einfach vorbei.Da sind halt sehr viel Raucher bei.Deshalb wollte ich ja auch erst am18.1. anfangen!Hab dabb aber am 7.1. angefangen und jaaaaaaaaaaa wohl wissend ,dass ich da rauchen werde. Und das auch ohne schlechtem Gewissen. Aber seitdem gehts mir besser.Der cTermin und der Sress damit sind vorbei und jetzt geht mein neues Jahr los. Aber keiner soll glauben ,dass die 10 Tage vorher in den Wind geschrieben werden! Das bleiben meine ersten 10 rauchfreien Tage und seitdem bin ich ja auch wieder rauchfrei. Dre Ausrutschre hat mir aber sehr brutal gezeigt ,wie die Raucher ticken. Alkohol und dann warte noch ein Weilchen und du steckst dir eine an.Dei Teufel lässt dich jetzt dämlich grinsen und gibt ruhe.Eigentlich weisst du jetzt schon ,dass die Fluppe überhaupt nicht geschmeckt hat. Egal ich hab schon bald die nächste in der Hand usw. Und um mich rum siehst du ein paar Raucher ,die richtig froh sind ,dass ich wieder dabei bin. Aber dfie täuschen sich!!! Ich hab die nur in Sicherheit gewiegt und jetzt ist Schluß. Also Marion ,ich glaub immer noch an uns!!!!!!! Sorry ,dass ich einen Ausrutscher hatte .Aber glaube mir die rauchfreie Zeit die wir bis jetzt hatten, aufs Spiel zu setzen ,wegen dem kurzen Augenblick lohnt sich echt nicht. Binäääääääääääääää

Hallo Binä, wie geht es Dir. Hast Du den Geburstag überstanden? Oder hast Du Probleme. Melde Dich - wir können darüber schreiben, ok! Liebste Grüße Marion

[quote=binomaja].. Klar schaffen wir das!.. ..Übermorgen wirds hart für mich ,denn da ist ein geburtstag und in meinem freundeskreis sind echt viel raucher. wollte auch esrt nach dem fest aufhören.Wenn ich da eine rauche könnt ihr mich alle ruhig zur schnecke machen!...[/quote] Natürlich schaffen wir das, Bine! :) Der Satz hat überzeugt. Doch jetzt las ich den anderen mit dem Fest und dass wir Dich zur Schnecke machen könnten, wenn.... Also wenn Du das SO schon hin schreibst, dann gehe ich davon aus, dass Du auf jeden Fall eine Fluppe in die Gusch stecken möchtest! Veräppelst Dich nicht selbst damit? Nimm den ersten Satz her und denke immer wieder an diesen einen Satz! [b]"KLAR SCHAFFEN WIR DAS!"[/b] *lieb drück* Shani

Liebe Marion, jetzt hast Du Zeit für dich selbst da zu sein und was für Dich und Deine Gesundheit zu tun. Du wirst wieder mehr genießen können, weil sich all Deine Sinne verstärken werden. Du wirst besser riechen, schmecken, fühlen usw... Freue Dich auf diese Zeit und merke dabei, dass es viel angenehmer ist, wenn man frei vom :evil: is' :wink: Es wird Dir auf jeden Fall gelingen :) Also das machst doch mit links, denn Du bist eine starke Frau mit starker Willenskraft! Alles Liebe wünsche ich Dir und weiterhin gute Luft :wink: Shani

Hallo Karin, jetzt hatte ich Dir gerade ganz viel geschrieben und dann ist alles abgestürzt - Mist. Mal sehen ob ich es wieder zusammenbekomme. Ich bin dieses Mal so froh, weil ich Euch habe. Ihr habt mir unendlich viel Kraft gegeben. Und ich weiß auch, dass mein Lebensbegleiter in der anderen Welt auf mich schaut und superstolz ist auf mich, dass er sagt" Maus das machst du supertoll; ich wußte dass Du das schaffst". Ich bedaure nur, dass ich es nicht zu seinen Lebzeiten geschafft habe, aber ich habe ihn in den letzten Jahren gepflegt und viele nächtliche lebensbedrohliche Notfall-Einsätze in die Krankenhäuser gehabt, da hatte ich einfach keine Kraft und meine sämtlichen Gedanken waren immer bei ihm. Nun habe ich Zeit und will mich um das Nicht-mehr-Rauchen kümmern. Sei lieb gegrüßt und umärmelt von Marion

Hallo Marion, Bei mir war es ähnlich, zuerst mit viel Kraft aufgehört und dann nach 1,5 Jahren wieder angefangen. Wenn man zurückdenkt, fragt man sich warum war ich so blöd und bin wieder angefangen :doubt: :? Aber wir leben ja im jetzt und nur das zählt. Wir haben den Willen es nochmals zu schaffen und wir schaffen es. Die ersten Tage haben wir doch schon gut überstanden. Was für mich ganz wichtig ist, dass es diesmal für immer sein wird, nie wieder anfangen und den :evil: ein für allemal zu vernichten. Heute war er :evil: sehr friedlich, gestern hätte ich ihn an die Wand klatschen können. Ich hoffe Du hast Deine gesundheitlichen Probleme auch wieder im Griff. Klasse das Du trotz allem durchgehalten hast. Lg von Karin

nein ganz allein ohne Hilfsmittel - bin zur Kur gefahren und hab mir gedacht "so ein Blödsinn, da biste hier und machst was für die Gesundheit und dann rauchste weiter". Na ja und am Abend vor der Kur letzte Zigi geraucht und dann 10 Jahre nich mehr, obwohl meine Mutter dabei war, die weiter rauchte (mein Vater war eben erst gestorben). Bussi zurück - weiß auch dass ich blöd war, Mensch! Marion