21.02.2018
05:14 Uhr
Beitrag von gelöschtem User
21.02.2018
05:14
Da bin ich nun.....
6
6Beiträge
19.02.2018
06:43 Uhr
Guten Morgen Andreas,
Ich sitz jetzt grad mit einem Kaffee im Wohnzimmer.
Sonst gabs Kaffee erst auf der Arbeit. Erste Zigarette schonmal
ersetzt. Wobei ich momentan eh im Krankenschein bin.
Die nächsten Gelüste werden gegen 11 auftauchen......
18.02.2018
15:25 Uhr
Beitrag von gelöschtem User
18.02.2018
09:19 Uhr
Hallo Hasentroll. Ja mein Mann unterstützt mich ohne zu drängeln.
Hallo Andreas. Das stimmt, ich habe immer sehr bewusst geraucht und auch niemals mehr als die 8, eher weniger. Auch nie aus Langeweile. Es waren eigentlich immer bestimmte zeiten. Morgens vor der Arbeit, eine in der Pause, eine bei Feierabend. Davon kann ich auf die pausenzigarette ganz gut verzichten. Dann abends auch nur bei Lust.... trotzdem fällt es mir unheimlich schwer.
18.02.2018
08:36 Uhr
Beitrag von gelöschtem User
16.02.2018
19:04 Uhr
Hallo zusammen. Ich bin 36 Jahre alt und rauche seit ca.22 Jahren so ca 8 Zigaretten am Tag. Ich war/bin immer eine Genussraucherin. Aber mein Verstand ermahnt mich das es mehr als Zeit wird endlich damit aufzuhören. Mein Mann raucht seit fast einem Jahr nicht mehr und ich bin mehr als neidisch. Ich wäre auch so gerne endlich frei......
Bis vor einer viertel Stunde war ich seit Dienstag rauchfrei. Dafür geht's mir aber gerade sauschlecht. Geschieht mir wohl recht.
Wie ihr seht brauche ich ein paar Tipps und ein bisschen Unterstützung.
Ich freue mich auf einen regen Austausch.
Liebe Grüße CaroSaar