Montag ist Schluss! (hoffe ich...)

Hallo, Guten Morgen, mußte Dir gleich schreiben und nachfragen, wie es Dir geht? war schon ein lange Woche ohne Forum Gruß Ute

Guten Morgen ihr Lieben, die erste Nacht war merkwürdig. Bin häufig wach geworden, hatte aber keinen Jieper (hab früher auch nie nachts geraucht), sondern eher den Eindruck, vom Entzug wach zu werden (Schwindelig) und habe außerdem geträumt, wie ich meinen Kindern erzähle, dass ich nicht mehr rauche, ich glaube nämlich, das haben sie noch gar nicht so gemerkt..... So, nun muss ich die beiden aber rasch anziehen, heute ist mein 10h-Arbeitsdienstag, also, denkt an mich! Ich gugg ab und zu rein. Liebe Grüße Anne

Hallo Anne, er wird mit jedem Tag besser. Gratulation für Deinen 1. Tag ohne :evil: Eine Gute Nacht Ute

Hallo Anne, auch ich hatte den Schwindel und ich möchte Dir jetzt keine Angst machen aber ich habe ihn sogar heute noch nach 33 Tagen. Allerdings sage ich mir, daß ich 30Jahre gequalmt habe und daher kann das bei mir gar nicht anders sein und es wird auch schon deutlich weniger also nur noch 1-2mal am Tag. Am Anfang war es wirklich extrem und absolut unangenehm. liebe durchhaltegrüsse thomas

Gratulation zu deinem Tag 1, also fast. Das mit dem Schwindel kenn ich nur zu gut und es ist absolut unangenehm :( Aber leider kann man nichts machen, auch wenn ich viel getrunken habe ist er leider geblieben. Er geht aber, wie schon erwähnt, nach ein paar Tagen weg. Durchhalten sag ich da nur!!!

Hallo ihr lieben Helferlein! Mein Elch sagt, der erste Tag ist fast geschafft... Bilanz: Ging leichter als befürchtet, aber eben dieser Schwindel...Trinken hilft wirklich etwas, danke Ute und Petlupa, aber tlw. ist es doch sehr unangenehm. Ich hoffe, das hält nich so lange an... So dann, auf in den zweiten Tag!! Anne

Hallo Anne! Hört sich schon mal gar nicht schlecht an,mit dem Kreislauf hatte ich es auch,viel Tee :D :D :D :D . Dein Körper fängt an sich zu entgiften, und der Körperliche Entzug kommt auch dazu. Viel Kraft und einen starken Willlen Ute

Hallo Anne! Willkommen im Forum und Glückwunsch zu dem Start ins neue rauchfreie Leben!!! Gegen den Schwindel hilft trinken ganz gut, aber ganz weg gehen tut das meist an den ersten 1 bis 3 Tagen nicht. Versuche dich genug zu bewegen (Kreislauf in Schwung bringen) und stelle dich auch öfter mal an das geöffnete Fenster! Viel Kraft, Petlupa :)

Hallo! kurzer Zwischenbericht: Komme auch auf der Arbeit erstaunlich gut zurecht. Ich hab mir das erheblich schlimmer vorgestellt. Mal sehen, wie es weitergeht. Ist ja spannend! Schwindelig ist mir, das finde ich sehr unangenehm...hattet ihr das auch? Was habt ihr dagegen unternommen? Ansonsten....läufts erstmal! Liebe Grüße Anne

hallo Anne, dann mal mit voller Kraft voraus. Drück dir ganz fest die Däumchen. Ja und so sind wir Frauen (es gibt auch einige Männer) mal wieder, noch selber nicht ganz in der Spur, aber schon daran denken, wie wir anderen helfen können. :D :D Liebe Grüße Bea

Guten morgen ihr Lieben! Heute ist mein großer Tag! Und bis jetzt fühlt es sich toll an! Ich hab jetzt etwa 3 Zigaretten gespart... Der große Hänger kommt sicher später auf der Arbeit, aber im Moment hab ich gut zu tun und es geht so halbwegs. Ja Ute, Bonbons hab ich schon massig parat :D Ihr seid tolle Vorbilder, ich will das auch schaffen und dann vielleicht wieder anderen helfen... LG :wink: Anne

Hallo Anne, wünsche Dir für morgen alles Gute und Liebe,denke mal an Kaigummi, Pfefferminze,meine Sucht bekämpfe ich auch mit Tee ohne ende :D :D Lieblingslied oder auch Yoga, abschalten oder einfach an die schöne Zeit ohne denken. Viel durchhaltevermögen für morgen. Melde Dich mal morgen, wie es Dir geht LG Ute P.S. Du schhaffst es ich denke an Dich :) :wink: