auch ich möchte es schaffen

Hallo Andrea, das ist ja lustig:D , es gibt außer 2 Katzen auch noch einen Hund:D. Vielen Dank für Deine Antwort, ich habe gestern Abend mit erschrecken festgestellt das ich schon 40 Jahre Rauche:evil: man blendet doch alles aus.:bang: Ich werde mir das Starterpaket dann runterladen, :) also seit dem ich die Zigaretten auf 10 Stück runtergefahren habe bin ich so müde. Aber ich hoffe das vergeht. Was ich festgestellt habe ist, wenn ich dann eine geraucht habe denke ich so und nun? fühlst Dich genau so wie vorher, kein AHA Erlebnis, die hätte ich auch weglassen können. Also der Link ...... ich weis es nicht mehr ich mich überall mal so durchgewuselt. Ich kann mich nur an einen Satz erinnern das der Raucher glaubt eine Zigarette sei entspannend, tatsächlich ist es aber so, das nur der Entzug befriedigt wird oder so ähnlich.:roll: Ich versuche es immer mit Alkohol zu vergleichen, den brauch ich ja auch nicht und bin ohne glücklich:) LG Andrea

Beitrag von gelöschtem User

Hallo, ich bin neu hier und wollte mich kurz vorstellen, ich bin 54 Jahre alt und rauche seit 35 Jahren ca 20-30 Zigaretten. DA mich vor kurzen eine heftige Bronchitis mit starker Atemnot ergriffen hat, bekam ich echt Angst und hab gedacht mensch wenn Du irgendwann mal solche Atemnot hast....... die dann vom Rauchen kommt. Ich habe es mit dem Rauchstopp versucht. Das hat genau bis um 11 Uhr gehalten, dann bin ich über die Zigaretten hergefallen. Jetzt hab ich dann reduziert bis auch 10 Zigaretten ersteinmal. Selbst da ist mein Blutdruck bei 90/60 ich gehe mal davon aus das das wohl auch schon leichter Entzug ist. Ich könnt überall einschlafen:evil: und wenn ich dann überleg wenn ich gar nicht mehr rauche..... aber ich möchte es schaffen . Ich hatte auf dieser Seite mal einen Link gefunden der mir sehr geholfen hat, es war glaub ich die Irrglaube eines Rauchers . Ich find ihn leider nicht mehr LG Andrea