auch nach 46 Jahre nicht zu spät !

Hallo Piet, herzlichen Glückwunsch zu 10 Jahren Rauchfreiheit. :congratchamp: Leider zu spät, aber ich hatte irgendwie den heutigen Tag auf dem Schirm. Ich hoffe, es geht euch gut. Liebe Grüße Renate :smileumarmung:

Hallo Piet, 10 Jahre rauchfrei, dazu gratuliere ich Dir sehr herzlich! :congratchamp: Mögen zahllose weitere folgen, das wünscht Dir Silke :gitarre:

Lieber Piet :smileumarmung: [b][size=2]Whow, 10 rauchfreie Jahre!!![/size][/b] Und neben den Wohltaten für die Gesundheit soooooviel Geld gespart. Denkst du auch manchmal sehnsuchtsvoll an anno dazumal, als wir noch ungehindert reisen und uns treffen konnten? Na, vielleicht kommen diese Zeiten irgendwann wieder, Hotels, Restaurants... Ich hoffe, du unternimmst und gönnst dir auch so etwas Schönes und grüße freundlich Richtung Süden :butterfly:Claudia:butterfly:

Lieber Piet, [size=2][b]10 JAHRE![/b][/size] Herzlichen Glückwunsch zu Deinem Jubiläum! Das ist ja wirklich Wahnsinn!!! Soll ich mich verbeugen? Oder mach` ich n` Knicks? :wink: Egal, ich ziehe einfach mal meinen Hut vor Deiner Leistung! Schön, dass Du nach all den Jahren immer noch hier bist und andere mit demselben Vorhaben unterstützt, das ist so wertvoll für uns alle hier. Und mir gefällt Dein Avatar ja so gut, denn ich habe mir von meinem gesparten Geld ja selbst ein E- Bike gegönnt (komme übrigens gerade von einer kleinen Tour, habe die Regenpause genutzt :wink:). Da freue ich mich bis heute dran! Wirst Du Dich heute belohnen Piet? Und was mich auch mal interessieren würde, klopft die Sucht noch manchmal leise an? Oder ist das alles abgehakt? Liebe Grüße an Dich, Silke :sweatpea:

Hallo Piet, schön mal wieder was von dir zu lesen. Sicher bist du bei dem schönen Wetter unterwegs mit deinem Fahrrad... Liebe Grüße und einen schönen Sonntag noch Marion5

Hallo Manfred, habe mich über Deine Zeilen gefreut, auch Dir und Deiner Family alles Gute im neuen Jahr. Es wird noch etwas dauern bis wir uns wieder so frei bewegen können wie vor der Pandemie, wir Rentner haben doch Zeit. War schön damals im Juni 2015 Dich und Gaby persönlich kennen zu lernen. Und Rad Fahren geht ganz gut mit meinem E-Bike, da bekomme ich gut Luft. Das Thema Rauchen ist abgehakt, bereue nur dass ich so spät aufgehört habe. Vergangenes Jahr war ich zur Reha in St. Peter Ording, die Zugfahrt dauerte ca. 12 Stunden ohne Stress, weil rauchfrei. Liebe Grüße an die Ruhr Piet

Hallo, mein Lieber, freue mich, Deine Worte zu lesen. Wünsche Dir und Deinen Lieben weiter alles Liebe und Gute. In der Hoffnung ohne Rauch zu bleiben, aus Essen an der Ruhr :radfahren:Manfred :radfahren: ich fahre aber nicht so schnell :riesengrinser::riesengrinser:

Hallo zusammen, ich wünsche allen hier die mittlesen alles Gute im neuen Jahr. Ich bin ja auch einer von den alten Hasen und lese immer noch im Forum mit. Auch gab es schon immer mal wieder Trolle hier, klar sind die am schnellsten wieder verschwunden, wenn man sie nicht füttert, doch manchmal meint man n/frau wir müssen reagieren. Diese Monatszüge waren vielleicht mal eine gute Idee, doch so langsam sind zu viele Züge unterwegs und mir fehlt der Überblick, weil auch viele Fahrgäste ohne eigenes Wohnzimmer sind. Mir ist es angenehm, wenn ich jemandem der ein Problem hat in seinem Wohnzimmer antworten kann. Ein Redakteur unserer Tageszeitung hat auch berichtet, dass er seit 7 Monate nicht mehr raucht, es war ihm unangenehm, wenn er im öffentlichen Raum in Corona-Zeiten einen Hustenanfall bekam. Bleibt rauchfrei. LG Piet

Hallo zusammen, ich wünsche allen hier im Forum eine Frohe und besinnliche Weihnacht und hoffentlich ein besseres 2021. Den Neulingen hier wünsche ich besonders viel Willenskraft und Durchhaltevermögen, irgendwann ist die Schmacht vorbei. LG Piet :weihnachtskerze::weihnachtskerze::weihnachtskerze::weihnachtskerze:

[quote="Piet"] Hallo zusammen, heute auf der Titelseite unserer Tageszeitung:[b] "Größte Schäden durch Tabak und Alkohol"[/b] 2018 seien 127 000 Menschen an den Folgen des Rauchens gestorben. Rauchen sei der wichtigste vermeidbare Risikofaktor für Herz-Kreislauferkrankungen, Atemwegserkrankungen, Krebs und Diabetes. Vielleicht hilft es denen die noch ganz am Anfang stehen! :bang::riesengrinser: LG Piet [/quote] Hallo Piet, dass das Rauchen nicht gesund ist - volle Zustimmung. Aber bitte nicht immer wieder Erkrankungen hinzudichten - das führt unweigerlich zur Unglaubwürdigkeit der Sache. Diabetes - entsteht nicht durch das Rauchen, es verstärkt aber ggf. die körperliche Schädigung, die durch Diabetes entsteht (Gefäßschädigung). Diabetes sowie Herz- und Kreislauferkrankungen entstehen in erster Linie bei dem modernen Menschen durch seine Trägheit und dem unangemessenen Ernährungsstil. Das Rauchen kommt da erst an 2. Stelle. Genauso werden hormonell bedingte Krebserkrankungen immer wieder dem Rauchen zugeordnet (Bsp. Brustkrebs). Auch hier liegen die Medien leider falsch! Gerade in der Coranazeit ist es wichtig Schlagzeilen/Meldungen auch kritisch zu hinterfragen - so sehe ich das. LG, Sabine

Hallo zusammen, heute auf der Titelseite unserer Tageszeitung:[b] "Größte Schäden durch Tabak und Alkohol"[/b] 2018 seien 127 000 Menschen an den Folgen des Rauchens gestorben. Rauchen sei der wichtigste vermeidbare Risikofaktor für Herz-Kreislauferkrankungen, Atemwegserkrankungen, Krebs und Diabetes. Vielleicht hilft es denen die noch ganz am Anfang stehen! :bang::riesengrinser: LG Piet

Hallo Piet das sind wirklich beeindruckende Zahlen. Ein Kilo Teer, das muss man sich mal vorstellen. Ich musste dann gleich bei mir schauen, ich hab mir 246 g erspart und dafür 142 Tage Lebenszeit gewonnen. Wir können wirklich froh und dankbar sein dass wir es geschafft haben von dieser Sucht weg zu kommen. Lieber Piet, weiter so und bleib gesund. Liebe Grüße Karin