Rauchfrei seit 3 Tage

Hallo Elly77,schön das Du zu uns genommen bist.Wir sind hier eine starke Truppe. Das Forum hat mir viel geholfen! Willkommen und liebe Grüsse .....Christian

Liebe Elly, Glückwunsch zu deinen unglaublichen ersten 7 Tagen. Du machst das super, immer schön ablenken :gefsmilie: Man kann es auch mit rauchendem Partner schaffen... meiner raucht auch weiter :wink: Schönen 1. Advent :weihnachtskerze: Lg Rita

Guten Morgen und auch hier mal liebe Grüsse da lassen:like:

Moin Elly, meinen herzlichen Glückwunsch zur [b]1. Wochen = 7 Tagen ohne.... ![/b] :valrose: Ist Dir eigentlich aufgefallen, daß Du in Trine2712 eine Rauchfrei-Zwingeline (wie ich weibliche Rauchfreizwillinge getauft habe :wink: ) hast.... sie steht heute auch bei sieben Tagen und so wie sosprosse und w.fisch oder Gaby und Old Tuppes könntet Ihr Euch doch begleiten, unterstützen, miteinander feiern oder auch mal schimpfen.... Es ist bestimmt schön, nicht "allein" diesen Weg zu gehen und spornt auch an, die andere nicht "zu verlassen", wenn der Kampf mal schwerer wird.... Du findest sie hier: http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=8552 Feier Dich heute und den 1. Advent (= "Ankunft") in der Rauchfreiheit :weihnachtskerze: wünscht de Nomade :sweatpea:

Hallo Elly, ich drücke Dir die Daumen!!! Eine Woche ohne Zigaretten.....Das ist toll, da bist Du schon weiter als ich.Bei mir geht es morgen los.Weiterhin viel Erfolg:balloonmix::butterfly:Liebe Grüße, Doro

Guten Morgen Elly, alles Gute zur [size=2]7[/size] ..... Boah, Wahnsinn ...... 1 Woche rauchfrei!!!! Klasse Leistung! [size=2]Du kannst stolz auf Dich sein, denn das hast Du gut gemacht![/size] Von mir bekommst Du dafür ein paar Blumen für Deinen Wohnzimmertisch. :sweatpea::rose: ... sie drehen sich einfach herzlich! Auf geht's in die 2. Woche mit dem Motto: Heute wird nicht geraucht!:D Schönen 1. rauchfreien Advent vom Rackjoke

Hallo Elly! :balloonmix:[size=2] 1 Woche Rauchfreiheit! [/size] Meine Glückwünsche zu dieser großartigen Leistung. Ich selbst starte heute in die Rauchfreiheit. In unserem Dorf ist Weihnachtsmarkt. Meine Ablenkungsstrategie. Dir wünsche ich einen schönen 1. Advent. :weihnachtskerze: Viele Grüße Ulrike

Guten morgen Elly. Weisst Du was? Morgen hast Du eine Woche geschafft =) Wenn das kein Grund ist, heute nicht zu rauchen. Dir ein schönes Wochenende :butterfly:

Hallo Elly, auch von mir Glückwunsch zu fünf Tagen rauchfrei! Super gemacht! Aber wundert mich natürlich überhaupt nicht, denn wie Trine schon goldrichtig erkannt hat, ist 1977 ein verdammt guter und starker Jahrgang.....:riesengrinser: Weiter so und viel Spaß beim Plätzchen backen:lol: :weihnachtskerze: LG, Silke

Hallo Elly, Glückwunsch zu [size=2]5 Tagen[/size] :gefsmilie: die ersten Tage sind die schwersten. Ich hab die ersten 2 Wochen gefühlte Tonnen von kleingeschnittenen Möhren gegessen. Und der Knautschball aus dem Starterset hat mich gerettet. Übrigens sage ich mir heute noch: heute rauche ich mal nicht :kaputtlachsmile: Lg Rita

Hallo Elly, Glückwunsch zum 5.:birthdaycake: Klasse Leistung. Wie geht es Dir heute? Mir haben in den ersten Tagen folgende Dinge sehr geholfen: Viel trinken (stilles Wasser 2-3 Liter), viel an die frische Luft und ein Spruch aus diesem Forum: Heute wird nicht geraut!.... funktionierte bis jetzt mega. Ich wünsche Dir weiterhin viel Erfolg und bin mir sicher dass wir uns zu Deinem 10. wiederlesen :D Liebe Grüße Rackjoke