Hallo liebe Linda,
[b][color=red]ich bin es Live und in Farbe, dein Alptraum[/color][/b].
Komm Linda, wir hatten es ALLE nicht leicht, sonst wären wir nicht in diesem Forum gelandet.
Ich bin nach wie vor der Meinung, dass du nicht richtig vorbereitet bist.
[b]Hast du diese Ausstiegsbroschüre von der Bzga?[/b]
[u]Ich denke es ist wichtig [/u]die Sucht als solche zu erkennen und nicht zu denken das die Kippen schmecken.
[u]Ich denke es ist wichtig zu wissen [/u]wann und warum rauche ich.
[u]Ich denke es ist wichtig zu wissen [/u]was will ich.
Wir bekamen in unseren Rauchfrei Kurs eine Geschichte erzählt
[b]Der Tempel der tausend Spiegel[/b]
In Indien, hoch oben auf einem Berg, stand der riesige Tempel der tausend Spiegel.
Eines Tages kam ein Hund auf den Berg und betrat den Spiegelsaal. Als er die tausend Hunde sah, bekam er Angst, sträubte das Nackenfell, knurrte furchtbar und fletschte die Zähne. Und tausend Hunde sträubten das Nackenfell, knurrten furchtbar und fletschten die Zähne.
Voller Panik rannte der Hund aus dem Tempfel und glaubte von nun an, dass die Welt aus lauter knurrenden, gefährlichen und bedrohlichen Hunden bestehe.
Einige Zeit später kam ein anderer Hund auf den Berg und betrat den Tempel. Auch er sah die tausend Hunde. Freudig wedelte er mit dem Schwanz, sprang fröhlich herum und foderte die Hunde zum Spielen auf.
Er verliess den Tempel mit der Ueberzeugung, dass die ganze Welt aus netten, freundlichen Hunden bestehe, mit denen sich wunderbar spielen liesse.
Deine Einstellung zu dem Rauchausstieg ist wichtig.
Bitte verlasse uns nicht, bereite dich vor und ziehe es durch.
Liebe Grüße dein [color=red]Alptraum[/color]
Beate.