Hallo erstmal...

Hei Baschdi, wenn du einen sturen Kopf behältst, dann packst du das. Und Ablenkung bei der Arbeit findest du auch ganz gewiss. Schön, dass du dich mal gemeldet hast:wink: Ute

Ich muss mich doch auch mal wieder melden.... ist ja schon wieder lange her. AAABER.... es ist alles beim alten. und das schon seid 18 tagen. was aber soo leicht anfing, wird in dieser woche etwas schwerer wie erwartet. die ersten beiden wochen hatte ich ja noch urlaub und da konnte man sich immer gut ablenken. wenn sein musste, auch mit schlafen hehehe nun muss ich aber wieder arbeiten und muss mir neue sachen ausdenken. mit entspannung auf anhieb ist da leider nicht viel. aber egal, es wird schon klappen. die ersten 2 kilo mohrrüben sind ja schon leer. :D:D noch ist es ja billiger wie rauchen LOL. soo.. nun wünsche ich euch allen noch einen wunderschönen und vor allem rauchfreien abend. melde mich bestimmt bald mal wieder.... Liebe Grüße Baschdi :P

Hallo Basti, noch ein [IMG]http://smilies-smilies.de/smilies/schilderIII_smilies/welcomee.gif[/IMG] von mir und herzlichen Glückwunsch zu 11 Tagen Rauchfreiheit.[IMG]http://smilies-smilies.de/smilies/anlass_smilies/gratulation.gif[/IMG] Die volle Badewanne kennen wohl alle hier, aber es hilft. Außerdem soll man ja auch bei der Wärme viel trinken. Ohne Flüssigkeit wird es Dir nicht so gut gehen, schreibe da aus Erfahrung. Ich habe die ersten 2 Wochen zu wenig getrunken und es ging mir einfach besch....... Ich wünsche Dir noch einen schönen Rauchfreien Abend. Liebe Grüße Renate

Wie macht ihr das nur???? Habe ja schon oft gelesen, das man zum aufhören viel...SEHR VIEL trinken soll.... Das ist ja auch soweit ok, aber ich fühle mich schon wie ne volle Badewanne.... Kann mal jemand den stöpsel ziehen??? :P:P LG Basti der schon seid 11 Tagen clean ist... FREU FREU DOPPELFREU

Joooo !!!!! Kannste auch stolz sein :lol: Mach weiter so :!: LG Nati

Geschafft... Gestern mal ein bissel mit Freunden gegrillt und auch mal nen Bierchen getrunken. Waren bestimmt auch zwei..hihi. AAABER durchgehalten. Donnerwetter.. war das schwer so hin und wieder. In geselliger Runde und dann noch mit Alkohol. Hat aber geklappt und nu binsch stolz wie Oskar..hehehe:lol: Schönes We euch allen

Hei Basti, auch ein herzliches Willkommen von mir, das fände ich echt Klasse, wenn ihr den Ausstieg zu zweit wagen wollt.:):wink: KLasse, das riecht nämlich nicht gut, wenn der Partner dann noch raucht. Ich merke es dann, wenn meine Froße heimkommt und die raucht:cry: Ute

Ja, Basti - das wollte ich auch unbedingt noch hinzufügen: Dass ich es großartig finde, dass deine Frau mitmachen will :!: Zusammen werdet ihr ganz stark sein und könnt euch gegenseitig motivieren und auf die süchtigen Fingerchen klopfen :wink: LG Nati

Hallo Basti [img]http://www.gb-bild.com/upload/e1429889.jpg[/img] herzlich Willkommen hier bei uns Nichtmehrrauchern!!!! Ich habe auch von Heut auf Morgen aufgehört zu Rauchen,morgens um 7.00 die letzte auf Arbeit und dann war schluß mit Nico-:evil:!!!!! Nun sind es schon 3 Monate und 6 Tage [img]http://www.gb-bild.com/upload/531875a9.gif[/img] Ich drücke auch die Daumen das deine Frau es auch schafft!!!! Und immer daran denken immer schön stur bleiben!!! Gruß Biggi :wink:

[quote="natifo"] Hey Basti, Willkommen!!! :D Bist gut angekommen!!!:) Vor allem hast du bei mir schon 'nen Stein im Brett wegen [color=red]Küche saubermachen[/color] suuuuuper :!::!::!:[/quote] Danke Danke Küche saubermachen macht mindestens so viel spass wie nicht mehr rauchen.... :) Ich mache weiter..klar.. aber küche ist schon fertig :oops: natürlich bleibe ich hier... gar keine frage [Moderation: Zitat korrigiert.]

Dir auch herzlichen Glückwunsch zu deinem 6. Tag. Stimmt... ich habe es mir auch schlimmer vorgestellt. Und für etwas muss Urlaub ja gut sein,oder?? :lol: Problem ist nur... ich habe noch ne ganze Woche Urlaub... und bei den ganzen Eß-... Putz-.. Gartenarbeit- und Draussen-rum-lauf Attacken....das wird noch ne laaaange woche :lol::lol: Man muss sich ja nur genügend ablenken dann wirds schon werden Dir auch viel Durchhaltevermögen LG Basti Xenja ? ein toller name. ich hätte eher auch jana getippt :-?

Hey Basti, Willkommen!!! :D Bist gut angekommen!!!:) Vor allem hast du bei mir schon 'nen Stein im Brett wegen [color=red]Küche saubermachen[/color] suuuuuper :!::!::!: Und natürlich, weil du so großzügig mit deinen Tipfehlern bist :wink::wink: Schließlich besteht eine gute Beziehung aus Geben und Nehmen, gell? :lol::lol::lol: Also du bist aufgenommen in unserer "no smoke" family und jeder hier steht dir fest zur Seite :!: 6 Tage rauchfrei - alle Achtung :):):) Da hast du ja schon ein gutes Stück hinter dir. Also, mach weiter so und bleib bei uns 8) LG Nati