Das wird mein Finaler Weg

ah ja die Dapa :-) Von dir hatte ich einiges gelesen vorallem der eine Satz war extrem hängen geblieben: die nächste Stunde rauche ich nicht Das war und ist mein "Mentoren Satz" danke dir dafür :smileumarmung: hab jetzt nen alten Cappuccino ausn Schrank gekramt, der schmeckt mir noch ^^ Morgen ist bereits dein 30. Tag Glückwunsch :-)

Guten Morgen Andreas :-) soviel habe ich nicht geändert, also wegen Ablenkung. Wenn ich "Wirre im Kopf" werde gehe ich bissl raus und lauf 4-5 mal auf dem Hof umher ab nächste Woche bin ich hoffentlich wieder arbeiten, da heisst es dann stark bleiben. Und ich weiß das klingt gemein, aber zu den Nichtrauchern werde ich mich nicht setzen (die sind dämlich :kaputtlachsmile: ich geh lieber raus und anstatt Zigaretten, pack ich mir Obst ein Hab bisher nie auf Arbeit gegessen Wünsche dir einen schönenTag :-)

Hallo Cathy, diesen Knetball bekommst Du u. a. auch mit dem Starterpaket, was innerhalb Deutschlands kostenlos verschickt wird: http://www.rauchfrei-info.de/informieren/materialien/ Was lenkt Dich am besten ab? Viele Grüße Andreas

Das mit dem Geschmack ist wohl typisch. Ich, zum Beispiel, ich trank nur Tee wenn ich krank war, aber jetzt trinke ich ihn gerne. Besinders Früchtetee. Dafür mag ich Kaffee nicht mehr so gerne und den trank ich Kannenweise zuvor. Ich mag auch wieder Wein trinken.

Hallo Anke Danke für deine Meldung :-) Das beruhigt mich Immerhin haben meine 2 Männer vor langer Zeit mal gesagt, das ich ne schöne KaffeeMaschine bekomme nächstes Jahr. mal abwarten vielleicht wirds dann doch ein Tee Set ^^ Gerade gesehen 26 Wochen heute Glückwunsch Anke :fireworks:

Hallo Bolando, einiges schmeckt anders. Hab vorhin meinem Sohn süßes geklaut. schmeckt auch gerade eklig, keine Ahnung warum. Aber Apfel und banane geht :lol: Ich versuch das mal zu machen, 2 Tage nur Tee und Wasser mal sehen Danke dir Hab du auch einen schönen Abend :-)

Hallo Piet, Nein , du hast da etwas falsch verstanden. Ich bin am aufhören, weil ICH es will. Ich wurde gefragt warum ich vorher gescheitert war und da war einer der Gründe, das ich nicht aufhören wollte, sondern andere es wollten. Den Schaden vom Rauchen habe ich schon lange. chronische Bronchitis bzw bronchiales Asthma Und seid geraumer Zeit heisst es copd Und nein, seit gestern schmeckt mein Kaffee widerlich. Hab mir vorhin extra nochmal anderen geholt. Mit dem selben Ergebnis :-(

Jetzt mal mit Ruhe, liebe Cathy, schmeckt nur der Kaffee anders oder Alles? Wenn zum Beispiel viele Dinge intensiver und gar besser schmecken, hat sich dein Geschmacksinn schon verbessert. Das ist normal. Kommt für jeden früher oder später und mal mehr oder weniger intensiv. Schmeckt nur der Kaffee auf Dauer schlecht, hast du die falsche Sorte/Marke und hast dies wegen Rauch nicht früher bemerkt. Kannst ja mal 2 Tage lang Tee trinken und es dann nochmal probieren. Ich wünsche dir einen schönen Abend :D

Hallo Cathy, ich bin auch einer der alten Hasen und lese ab und an im Forum. Nicht weil ich das Rauchen vermisse, sondern es interessiert mich wie die Neuaussteiger klarkommen. Was mir bei deinen Post´s auffällt, Du möchtest für Deinen Mann, Sohn, Ärztin usw. aufhören! Glaubst Du wirklich, dass dieser Personenkreis Schaden nimmt, wenn Du rauchst? Nein bestimmt nicht, denn nur Du ganz alleine wirst vielleicht mal den Schaden haben das Rauchen verursachen kann. Zum Beispiel Lungenkrebs, COPD und sonst so Krankheiten. Nicht jeder hält so lange durch wie Helmut Schmidt und auch er hatte gesundheitliche Probleme. Also Cathy, Kopf hoch, Du profitierst am allermeisten, versuche es nicht mach es einfach für Dich und der Kaffee schmeckt auch ohne Ziggis gut. Augen zu und durch.:bang::bang::bang: LG Piet

oh Gott ich dreh durch. Ich habe schon immer Kaffee getrunken und geliebt. Ist das normal das der jetzt wie "plörrre" schmeckt ????? Ich könnte gerade heulen :bang: :cry:

Hallo bolando das mit dem Strohhalm hatte ich gelesen. hab aber keine daheim. Und extra eine Packung kaufen wollte ich nicht. Bisher geht es irgendwie, schlafe aber derzeit auch viel. Ich habe halt schon einige Male versucht aufzuhören. Für meinen Mann, für meinen Sohn, für die Ärztin usw aber bei diesen Zeitpunkten wollte ich garnicht und da kann es nicht klappen Da waren nicht nur die Entzugserscheinungen, sondern auch mein Verlangen zu stark

Guten Morgen Cathy, schon einen ganzen Tag und 2 Nächte durchgehalten - ein guter Start. Anstelle des Stiftes im Mund kannst du einen Trinkhalm auf Zigarettenlänge kürzen, etwas Küchenkrepp reinstecken für Wiederstand und dann wie an einer Zigarette dran saugen. Klingt kindisch - hat aber schon Vielen die ersten Tage über geholfen das orale Bedürfnis zu befriedigen :) Eine sehr gute Ansicht habe ich bei dir gelesen: du tust es für dich. Ja es ist dein Leben, deine Gesundheit, dein Geld, das du verbrennst ... Andere dürfen von deiner Entscheidung gerne mitprofitieren, aber es geht um dich. Also tue dir etwas Gutes, halte durch. Ich wünsche einen erfolgreichen Tag :D