Rauchfrei seit dem 31.10.2011

Der Zeitraum zwischen den beiden Daten Montag 31. Oktober 2011 und Mittwoch 8. Februar 2012 beträgt 100 Tage. Das sind 14 Wochen und 2 Tage oder 2400 Stunden oder 144000 Minuten oder 8640000 Sekunden. Wollt doch mal wissen wann meine 100 Tage voll sind :)

Guten Morgen Hepo [IMG]http://smilies-smilies.de/smilies/trink_II_smilies/coffeebath.gif[/IMG] Es ist immer schön, deine gut gelaunten Beiträge zu lesen! Du scheinst ja eine richtige Frohnatur zu sein, stimmt das oder täuscht der Eindruck? Ich freue mich jedenfalls, dass du entspannt und mit reichlich Humor durch den Rauchausstieg gehst :D Das erleichtert sicher einiges!! Ich wünsche dir ein schönes, rauchfreies Wochenende! LG Nati P.S.: Übrigens, sollte dir mal die Decke auf den Kopf fallen oder du sonst irgendwie grade nicht weißt, wohin mit dir:bang: und deiner :evil: Gier (man kann ja nicht immer nur Fenster putzen :lol:) oder....auch nur einfach so: Schau mal auf die Blümchenwiese, denn ich tippe mal, du bist verrücktes Huhn genug, um da mitzumachen :wink::lol:

Hallo Hepo, auch am Wochenende gilt "es wird nicht geraucht". Wenn alle Stricke reißen, putz einfach noch mal die Fenster!:lol: Und juhu, Du hast angesteckt, bis auf ein kleines sind auch meine Fenster alle geputzt. Ich putze aber tagsüber, weil ich nachts im Forum herumtapse. Ich bin die Sandfrau, wünsche eine gute Nacht! Liebe Grüße, Angela

Ich hab schon so oft im Dunkeln Fenster geputzt, wenn ich von der Arbeit heimkomme, ist es in den dunklen Monaten eh schon dunkel... da mache ich mir Licht an [url=http://www.dreamies.de/show.php?img=g8fnbt685ds.gif][img]http://img26.dreamies.de/img/792/t/g8fnbt685ds.gif[/img][/url] Schön, dass es Dir gut geht Linda :D Wir schaffen das diesmal!!!:!: Bei mir ist auch alles bestens, wenn ich mal kurzzeitig ne gierattacke bekomme, trinke ich 3 Gläser Wasser auf ex lol, dann geht das wieder. Ich muss mir erst nochmal das Forum richtig angucken hahaha, da wird geantwort wo gar nicht gefragt wurde, und auf Fragen kommen die Antworten ganz woanders [url=http://www.dreamies.de][img]http://img24.dreamies.de/img/512/b/vbgzgz9847l.gif[/img][/url]

Hallo Hepo, herzlich [IMG]http://smilies-smilies.de/smilies/schilderIII_smilies/welcomee.gif[/IMG] hier bei uns Nichtmehrrauchern. Ich drücke Dir für Deinen Ausstieg ganz fest die Daumen. Hier zu lesen hat mir sehr geholfen. Von der Sucht ablenken ist ja sehr sinnvoll, aber mitten in der Nacht Fenster putzen?! Man sieht ja gar nichts. Hauptsache, es hilft Dir. Du kannst aber auch tief ein- und ausatmen und Wasser trinken. Mir hat es geholfen. Ich wünsche Dir noch einen schönen Rauchfreien Tag. Liebe Grüße Renate

Hallo Hepo :) Ich bin die Nati und habe der Linda eine Antwort auf ihren Beitrag bei Carsten geschrieben :wink: Ich möchte dir schnell einen Willkommensgruß hierlassen, muss aber auch schon wieder weg :wink: Bis später und LG Nati

Danke :-) und HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH !!! WOW Da bin ich aber froh, dass ich mir genau diesen Tag ausgesucht habe :D

Hallo Hepo, schnell will ich noch ein herzlich willkommen schicken. Du hast Dir einen sehr erfolgversprechenden Tag zum aufhören ausgesucht. Mit diesem Datum [b]muss[/b] es klappen. Ich habe am 31.10.2010 aufgehört und nie wieder geraucht. Der 31.10. ist ein absoluter Glückstag. Bald beginnt Tag VIER. Super. Liebe Grüße Angela

[quote="Hepo54"] Ich [b]mach [/b] das jetzt auch, Schluss mit den [b]VERSUCHEN [/b] !! [/quote] So ist es richtig!!!:wink:

[url=http://www.123gif.de/danke/][img]http://www.123gif.de/gifs/danke/danke-0014.gif[/img][/url] für das herzliche Willkommen :-) Ihr seid ja schon richtig weit, alle Achtung *Hut vor Euch zieht Ich [b]mach [/b] das jetzt auch, Schluss mit den [b]VERSUCHEN [/b] !! Gut, dass ich Euch gefunden habe :D Hepo [url=http://www.123gif.de/smileys/][img]http://www.123gif.de/gifs/smileys/smiley-0231.gif[/img][/url]

Hallo Hepo, auch ein herzliches Willkommen von mir. Wenn du wirklich aufhören willst, dann ist es zu schaffen. Versuche dich abzulenmken und zu entspannen. Hast du schon Erfahrungen mit Atemübungen gemacht, die haben mir sehr geholfen beim Ausstieg. Wenn Du Hilfe brauchst, lasse einen Schrei hier los, wir versuchen Dir zu helfen. Ich wünsche dir viel Kraft beim Ausstieg Ute

Hallo Hepo, herzlich Willkommen hier. Ich freue mich über Verstärkung auf der Blümchenwiese. Linda büchst ja ständig aus.:wink: Ich habe auch dreißig Jahre geraucht und mehrer male versucht aufzuhören. Dank der Lieben hier, habe ich es geschafft. Das wünsche ich dir auch. Beate