Hallo zusammen,
mir geht es ähnlich. Bin Neuling und mein Rauchstop-Termin ist der 14.10., weil ich ab diesem Tag Urlaub habe (Gewohnheiten und so..) .
Ich befasse mich schon seit einigen Tagen mit diesem Forum und dieser Seite, habe auch nach langem Suchen das Rauchfrei-Paket bestellen können.
Was mich brennend interessiert, ist die App, von der ich öfter hier lese.
Im Internet finde ich zig verschiedene. Wer kann mir helfen und empfiehlt mir eine, die echt motivierend ist?
Bin gerade dabei mich mental auf meinen Termin einzustellen und treffe Vorbereitungen (Kontrollfreak:wink:)
Bitte Tipps zu brauchbaren Apps an mich! Tausend Dank!
Wünsche ein wunderschönes Wochenende an alle.