Hallo,
erst einmal möchte ich Dir zu deiner Entscheidung "Rauchfrei" gratulieren.
Auch ich habe geraucht, ca. 20-30 Zigaretten tgl.)
Aufgehört habe ich , weil der Husten schon da war.
Nach einigen Tagen fing ich an zu "Dampfen", wegen der Psyche.
Wenn Du es ohne dampfen schaffst, dann mache das .
Wäre auf jeden Fall besser.
Denn dampfen ist nicht gesund, aber gesünder wie Tabakzigaretten.
Das mit dem Husten hört sich an wie die Lungenreinigung.
Genaueres kann Dir aber nur der Arzt sagen.
Darum meine Bitte an Dich:
Geh zum Arzt.
Falls Du es nicht ganz ohne dampfen schaffst , dann frag bitte deinen Arzt was er dazu meint.
Evtl. hilt dir das auch noch.