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27.04.2022 17:02

Am kommenden Mittwoch den 24ten Oktober wird mein Ausstiegstermin festgelegt

6
6Beiträge
28.10.2018
19:56 Uhr
Meine Gründe aufzuhören sind mein Raucherhusten und meine Nebenhölen. Ausserdem empfinde ich den Rauch momentan als Gestank. Viele Grüße Stefan
28.10.2018
19:43 Uhr
Hallo Nadja, vielen Dank. Wie ich sehe bist Du fast drei Jahre rauchfrei. Herzlichen Glückwunsch. Was hast Du gemacht statt zu rauchen? Viele Grüße Stefan
28.10.2018
19:21 Uhr
Hallo Schnecke, hallo Andreas, am Mittwoch war erst der Tag an dem der Ausstieg festgelegt wurde. Ich habe Donnerstag den ersten November gewählt. Ich habe gerade einen Taiji Kurs begonnen und mir eine Trainings-DVD zum Üben Zuhause besorgt. Ich hoffe das bringt mich auf andere Gedanken. Vielen Dank für die Sturheit die werde ich brauchen. Wir haben Finger- und Atemübungen gezeigt bekommen die mir ganz gut gefallen. Viele Grüße Stefan
24.10.2018
06:10 Uhr
Beitrag von gelöschtem User
22.10.2018
05:19 Uhr
Beitrag von gelöschtem User
21.10.2018
02:02 Uhr
Hallo, ich nehme Mittwochs Abends an einem Nichtraucher Kurs Teil. Am kommenden Mittwoch legen wir den Termin für den Rauchstopp fest. Ich bin jetzt schon runter auf 10 bis 20 Zigaretten. Ich habe Ausstiegspakete bestellt und schon zwei Leute in meinem Umfeld motiviert mitzumachen. Ich habe schon mehrere erfolglose Versuche hinter mir. Das ist mein erster Kurs. Ich bin froh soweit reduziert zu haben und hoffe der Ausstieg funktioniert jetzt endgültig. Gute Nacht Stefan
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