...and again...

Beitrag von gelöschtem User

Hallo, da ich mit dem Handy schreibe, lasse ich die Smileys einfach mal weg. Nicht, dass mein ganzer Text wieder verschwindet :D Vor zwei Jahren habe ich tatsächlich schon einmal aufgehört, bin aber nach einiger Zeit an „eine geht“ und „ach, eine kann ja nich schaden“ und „nur um zu schauen wie es schmeckt“ gescheitert. Der Alltag an sich fiel mir eigentlich gar nicht schwer und ich hatte in der Regel kein oder nur wenig Verlangen. Es waren eher meine wöchentlichen Spaziergänge mit einer guten Freundin. Da wurde immer viel gequetscht, gelacht und natürlich geraucht. Und nach und nach haben sich so die Zigaretten wieder eingeschlichen. Dieses Mal soll es anders werden! Es wird keine „eine“ geben und ich bin fest überzeugt es zu schaffen. Meinen Entschluss habe ich gefasst, weil meine Gesundheit mit deutliche Zeichen gibt. Kurzatmigkeit, Müdigkeit, immer schnell kaputt und wie erschlagen, Flecken auf den Zähnen.. ich will einfach auch mal wieder joggen gehen können, ohne danach beinahe ein Sauerstoffzelt zu benötigen. Die Idee mit den Aufgaben auf Zetteln ist super! Das werde ich auf jeden Fall machen. Das gesparte Geld werde ich in einem Glas sammeln, um mir vor Augen zu führen was ich mir bereits erspart habe. Und ich habe vor, ziemlich zeitnah wieder mit Sport anzufangen. Kurse habe ich in meiner Umgebung leider keine gefunden. Aber ich habe mir einiges an Literatur besorgt (zB endlich Nichtraucher), die ich zum Teil schon gelesen habe. Ich bin guter Dinge und werde am Montag nach dem Aufstehen nicht mehr rauchen! Viele Grüße & ein schönes Wochenende Tanja

Beitrag von gelöschtem User

Hallo Tanja Du darfst keine Smileys vom Smart phone verwenden. Sonst verschwinden die Texte Nur die von hier. Beim Handy unten beim Tablet oder Laptop rechts vom Schreibfeld Sonst schriebst du wieder umsonst. Gut Nacht

Hallo an alle... Ich hatte eigentlich einen langen Text geschrieben, der netzt auf mysteriöse Art und Weise verschwunden ist. Ich fasse mich kurz und erzähl euch morgen ganz ausführlich meine bisherige Raucherkarriere. Mein Name ist Tanja, ich bin 26 und Raucherin seit 10 Jahren. Am Montag soll Schluss sein - zum zweiten Mal - und ich würde mich über Tipps und Tricks für die ersten Tage freuen. Da das Wochenende zu viele Versuchungen bietet und ich nicht direkt wieder scheitern möchte, habe ich den Montag gewählt. Viele liebe Grüße Tanja