bin neu hier

Hallo Chrissy, was machst du nun? Willst du dir einen neuen Termin für das Aufhören vornehmen? Versuche das Wochenende rauchfrei zu bleiben. Den Kampf kannst nur DU gewinnen, wir können dir nur ein bisschen dabei helfen. Ich wünsche dir viel Kraft und Sturheit. Liebe Grüße Maria

Servus Chrissy, übers Wochenende wird es mit Sicherheit leichter, da bist Du nicht so im Trott wie unter der Woche. Die ersten Tage sind halt die härtesten und da muß man durch, aber Du schaffst das, da bin ich mir sicher, wirst sehen, nimm Dir mal das Ziel am Wochenende nichts zu rauchen, dann sieh mal weiter, und wenn Du am Montag schon drei Tage geschafft hast, dann versuche mal, die nächste Woche auch noch durchzustehen. Halte durch Mädl 8) Grüße Mandybär :wink:

:evil: :evil: :evil: :evil: :shock: :shock: :oops: :oops: :shock: :shock: und jetzt konnte ich nicht einschlafen und habe doch noch eine ziggi geraucht :evil: :( ich bin so sauer auf mich selbst. ich muß das morgen anders hand haben. aber aufgeben gild nicht. lg chrissy

Hallo Chrissy. Ich kann Jutta nur zustimmen. Keiner hat behauptet das es einfach wird. Aber du findest hier so viele Beispiele die dir zeigen. ES IST MÖGLICH. Also bleib dran uns lass uns nicht im Stich. Ich sende dir echt viel Kraft. Gruß Wolle. PS: Das Alter ist dabei nicht ausschlaggebend :wink:

hallo ihr lieben es ist echt schwer. vorallem habe ich mir heute ziggis gekauft :evil: aber brav verschenkt 8) na die alte gewohnheit eben :doubt: hoffe das hält weiter an :-) Lg chrissy

Hallo Chrissy, ich beglückwünsche dich zu deinem ersten Tag. Es kann nur aufwärts gehen. Ich wünsche dir viel, viel Kraft und sende die alles Gute. Werde dir bald folgen. Gruß Wolle.

Hallo ,wie hat es geklappt bei Dir?

Hallo Chrissy, heute ist also dein großer Tag! Wie geht es dir und wie läuft der Ausstieg? VG, Petlupa :)

Hi Chrissy, na wie läuft der erste Tag bei dir? Ich hoffe, es geht dir gut. Immer schön die positiven Dingen vor Augen halten auch wenn's noch so schwer fällt. :) Deanna

so meine lieben. den ersten schritt habe ich gerade gemacht 8) habe all meine sachen (tabak,hülsen,stopfer....) in einer Tüte gepackt und unten in die große mülltonnen ENTSORGT. :D lg chrissy

danke für die liebe begrüßung. :D ja ich bereite mich schon sehr stark auf morgen vor. meine freunde und familien wissen bescheid, und werden darauf rücksicht nehmen, wie gut das ich ein balkon habe :lol: ich habe heute noch ein wenig tabak da. habe nur noch ein aschenbecher im haus und vorm schlafen gehen, wird der rest in den müll, nach draußen geworfen. und ich habe mir den tipp angenommen ein kippen freidhof zuerstellen, oh mein gott sind das viele kippe und viel viel geld. ich hoffe das ich es aushalten kann, auf jeden fall bin ich motiviert. :D lg chrissy

Hallo Chrissy, recht hast du, wenn du nicht mehr deine Kinder und deinen Mann vergiften möchtest. Und genau, mache es so, wie es Wolfgang vorgeschlagen hat. Bereite dich gut vor. Ich habe hier viel über das Gift gelesen und ich wurde immer nur noch wütender auf die Zigaretten-industrie. Diese Abhängigkeit von den Zigaretten lohnt sich nicht. Sie ist nur teuer, kostet unsere Gesundheit und stinkt. Ich wünsche dir für den 10ten viel Kraft und drücke dir die Daumen. Du schaffst es!! Liebe Grüße Maria