Erster ausstieg ins Rauchfreie Misslungen

Ja, Loso, das schwierigste hast du geschafft, jetzt bleib bloss dran!:flowers::flowerblue::fireworksblue:der Frühling kommt... und alles riecht so gut...wie Storno auch schon geschrieben hat. Ja das war ein harter Winter, der ist jetzt vorbei hoffentlich. Genauso wie unser jahrelanger Niko-Konsum. Geniessen wir es und wenn Niko sich vordrängeln will, kriegt er einen Tritt :flower::flowerblue::flower:Loso, du machst das super! Weiter so! lg baki

super, loso!!! :smileumarmung::balloonsheart::champballoongift::fireworksblue: [color=red][size=2]tag 4 [/size][/color]hast du ja bald rum :D du machst das toll, weiter so!!! sei stolz auf dich!!! und atme sie tief ein, die frische luft.... bald riechts im ganzen land nach frühling...:flowers: ich freue mich schon! liebe grüße, janina

[quote]So, und ansonsten cool beleiben - Du musst Dich vor allem schön beschäftigen: Mache Überstunden. Widme Dich der Liebe. Zur Not geht auch mal Sport. Ganz dämlich sind TV, PC und solche Allein-Sachen. [/quote] lol, müsste es nicht eher heißen: mache sport ... zur not gehn auch überstunden ? :wink: das mit den allein-sachen werde ich mir mal hinter die ohren schreiben... mache ich halt so gerne... liebe grüße

Schiebe mal nicht alles darauf, was da wohl wo alles drinn ist und was es macht und was legal ist oder nicht - das sind Ausflüchte , Ausreden ! DU rauchst oder DU rauchst eben nicht - es ist DEINE freie Entscheidung. Es ist alleine Deine Freiheit, wofür Du Dich entscheidest. Daran hat kein Anderer schuld ! Nimm die Sache doch mal sportlich: - jeden rauchfreien Tag 5 Euro zurücklegen mit dem Ziel, mich am Jahresende zum Trinken einzuladen - gegen Alle wetten, die dir den Ausstieg nicht zutrauen - je höher die Wetteinsätze, um so besser ! (das Schöne daran: Du alleine hast in der Macht, zu entscheiden wer der Dumme ist ) So, und ansonsten cool beleiben - Du musst Dich vor allem schön beschäftigen: Mache Überstunden. Widme Dich der Liebe. Zur Not geht auch mal Sport. Ganz dämlich sind TV, PC und solche Allein-Sachen. Ich drücke Dir die Daumen !!!!!

Hi Loso.... Ja, das ist schon blöd... aber ehrlich, es wird besser mit den Problemen.... Ganz wirklich... Jetzt einfach nur durchhalten! STUR BLEIBEN!!!!

hey Loso, das hatte ich auch in den ersten 3 Tagen: [color=green]Ich habe mich sowas von krank gefühlt![/color] Als ob alle [color=red]Schmerzen[/color], die ich bisher je hatte [color=blue]gleichzeitig[/color] da waren. Nun gut, nicht alle Schmerzen, die ich je hatte, sondern alle Schmerzen, die ich aufs Rauchen geschoben habe, z. B. schlechte Durchblutung im Kopf und in den Beinen, undefinierbare Schmerzen im Rücken und in der Lunge etc.etc. Das sind sicherlich alles [color=red]Entgiftungsschmerzen[/color], die hören normal bald wieder auf! Bei mir hat sich inzwischen sogar der [color=purple]Raucherhusten[/color] schon etwas gelegt, was ja eigentlich erst nach 3 - 9 Monaten erfolgen soll, aber dafür hat sich mein Geruchssinn noch nicht regeneriert (aber ich vermute, der letzte Grippevirus hat die Geruchsnerven gekillt). Mit anderen Worten: Es bleibt[color=red] so[/color] nicht, es wird ganz schnell [color=blue]besser[/color]! Dein wievielter Tag ist es denn? Wünsche dir ganz viel [color=red]Kraft[/color] und[color=green] Stursinn[/color]! lg baki

Du schaffst das! :butterfly:

Hi Loso, toll, dass du jetzt wieder durchstartest und dich nicht hast entmutigen lassen. Wie ist denn dein erster Tag verlaufen? Klappt es gut mit den Pflastern? Lg Lupa

Toll, toll, Loso75, diesmal schaffst du es! Alle guten Wünsche von mir!:balloons: lg baki

hallo loso, auch von mir alles gute zu deinem start morgen! man hat ja am anfang ziemlich angst, aber es gibt soviel worauf du dich freuen kannst! huhu baki, das war ja echt knapp :o *schweißabwisch* umso froher bin ich, dass der da :cry: gestern pech gehabt hat :P ätsch! gut gemacht, schwester von baki! :smileumarmung: hab mich doch schon dran gewöhnt, deinen hinterkopf vor mir zu haben :riesengrinser: der motiviert mich so! :D liebe grüße, janina

Ja, oder möglichst lange schlafen... Ich hätte heute auch fast wieder angefangen, ich glaube, ich war einfach frustriert, daß heute nicht mein 17. Tag angezeigt wurde, da hab ich vorhin meine Schwester angefleht, mir ihre Kippe zu geben, nur einen Zug wollte ich, aber sie hat sie glücklicherweise ausgedrückt. Mannomann, das war haarscharf! Hey, euch allen Frohe Ostern und natürlich: bleibt stur! [size=2]KEINE MACHT DEN[/size]:nikotinteufelchen::evil::evil::evil::nikotinteufelchen: lg baki