Hallo,
ich bin seit 6 Tagen rauchfrei. Ich habe bereits von 2007 bis 2012 eine 5-jährige rauchfreie Zeit gehabt, jedoch in einem ganz ganz schwachen Moment.....
Nun bin ich wie gesagt, seit 6 Tagen rauchfrei und muss gestehen, die Entzugserscheinungen sind kaum zu merken. Ab und zu denke ich, ich hätte etwas vergessen........... dann fällt mir ein, die eine oder andere Kippe wäre es gewesen.
Hoffe nur, dass ich nicht so sehr viel an Gewicht zunehmen werde - in den letzten rauchfreien 5 jahren habe ich 15 kg zugenommen- aber wir werden sehen.
Wünsche allen einen schönen Tag
Viele Grüße
nicolespieker