Ich versuche es auch.

Hallo Andreas, wollte schon eher ein update schreiben, aber es immer wieder versäumt. Sorry dafür. Ja, was soll ich sagen, mir geht es richtig gut. Habe keine kippe angefasst, auch nicht, als Leute neben mir geraucht haben bin ich eisern geblieben. Gesundheitlich, macht es sich schon extrem deutlich bemerkbar. Hätte ich nicht gedacht. Es hatte auch geholfen, darüber zu reden. Auch hier zu schreiben ist sehr hilfreich. Irgendwie, fühle ich mich gerade frei. Da ich mein Leben nicht nach der nächsten kippe ausrichten muss, sondern ich machen kann, ohne an die Zigaretten zu denken. Hoffe es wird in ein paar Wochen auch noch so sein. Grüße

Beitrag von gelöschtem User

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Hallo Andreas, Ja, der Entzug hat schon ganz schön rein geleuchtet. Die Nacht vom Sonntag zu Montag war hart. 2 Stunden schlaf, mehr nicht. Vom Montag zu Dienstag war schon besser. Ich habe es aber geschafft, es durch zu ziehen. Die Arbeit geht auch besser, wenn die Lunge nicht mehr so flattert. Bauchschmerzen und Sodbrennen, ist auch fast weg. Krass, wie das alles in so Kurzer Zeit zusammen hängt. Habe mir für Arbeit 2 Tüten Eukalyptus Bonbons in mein schubfach getan. Aber, man arbeitet nicht mehr von raucherpause zur nächsten, es ist einem einfach egal. Grüsse: Maiki

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Danke, Habe es gerade bestellt. Der Leser bin ich nicht so, habe aber zur Ablenkung, ein gutes Handyspiel. Erster Tag heute war schon krass. Ich habe von vormittag bis Nachmittag mein ganzes Haus von oben bis unten geputzt und sauber gemacht. Man schafft auch mehr, als wenn man immer nur von einer Zigarette zur anderen arbeitet. Danach, sind wir mit den Kindern auf den Spielplatz gegangen. Da haben Wir Freunde getroffen, die auch Nichtraucher sind, von daher war es ganz einfach nicht ans rauchen zu denken. Als wir wieder zu Hause waren, fühlte es sich so an, als wäre ich betrunken. Ich hatte nur noch gelallt, ich konnte nicht mehr gerade aus laufen, und sah alles verschwommen und die Auge brannten mir. (Es gab tatsächlich nirgens Alkohol, hatte nur ein Eis gegessen und Wasser getrunken.) Ich wollte schon in der Schwarzen Tonne, nach meinen weggeworfenen Zigaretten suchen. Aber, ich habe es doch gelassen. Morgen geht's auf arbeit, mal sehen. Grüße

Beitrag von gelöschtem User

Danke für den Empfang. Beim Artzt war ich schon sehr viele Male, auch er konnte sich durch sehr viele test nicht erklären, woher meine ganzen Beschwerden kommen. Selbst mit Magenspiehelungen und bluttests nicht. Gescheitert die letzten viele Male, bin ich einfach an den Entzugserscheinungen. Jetzt habe ich ja eine Motivation: Meine Kinder. Vorbereitet habe ich mich ehrlich gesagt einfach nicht. Ich habe ja immer Zigaretten selber gestopft, und gestern abend einfach den Entschluss gefasst, den Tabek in die Tonne zu werfen, meinen Kindern zu liebe. Weil ich es auch merke, dass es jedes Jahr gesundheitlich immer schwieriger wird. Grüße

Beitrag von gelöschtem User

Hallo, Ich bin dann auch mal neu hier. Ich bin der Maik, und bin Raucher seit meinem 13ten Lebensjahr. Jetzt bin 36 und habe schon mittlerweile gesundheitliche Probleme, die schon länger ein Problem in meinem Leben darstellen. Es Äußert sich bei mir mit: Trägheit, Sodbrennen und seit meinem 14.en Lebensjahr, habe ich jeden Tag mit extremer Übelkeit und brechreiz zu kämpfen. Und ich glaube, dass mein Verdauungssystem deshalb schon ziemlich in mittleidenschaft gezogen wurde. Ich kann, Lungen bedingt, auch nicht mehr so richtig mit meiner fast 7 jähriger Tochter spielerisch mit halten. Ständig brauche ich Pausen, weil ich nicht mehr atmen kann, und dieser Umstand, tut mir auch jedes Mal sehr leid. Ich bin ehrlich, mir geht es nicht um den finanziellen Aspekt, der war mir schon alle Rauch Jahre egal, und es ist es mir heute immer noch. Im Januar, kommt mein 3. Kind zur Welt, und meine Gesundheit wird immer mehr zu einem Problem. Meine Frau zum Beispiel, hat es bei der Schwangerschaft des 1. Kindes einfach so geschafft von heut auf Morgen, die Zigaretten zu vergessen. Versucht Rauchfrei zu werden, habe ich seit 8 oder 9 Jahren schon an die ca. 20 mal. Mein bestes Ergebnis, waren 3 Monate rauchfrei, danach erst kamen bei mir die Entzugserscheinungen wie Fieber, Schüttelfrost und orientierungslossigkeit. Danach, habe ich 3 Zigaretten auf einmal geraucht, was sich in dem Moment sehr befreiend angefühlt hat, ich aber weiß, dass es die falsche Entscheidung war. Das ist jetzt 8 Jahre her. Meiner Frau, den Kindern und auch mir zu liebe, mache ich jetzt und hier einen cut, in der Hoffnung, daß es was wird. Grüße.