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23.10.2018 05:32

Innere Unruhe

4
4Beiträge
23.10.2018
05:32 Uhr
Beitrag von gelöschtem User
22.10.2018
21:03 Uhr
Meine Tochter und Familie wohnen mit im Haus. Sie und ihr Lebensgefährte rauchen. Da lag dann einfach mal ne gedrehte Zigarette am Ascher im Garten rum.......die hab ich dann angezündet, aber nach zwei Zügen war mir total ecklig im Mund. Nein, habe nix gebunkert. Ich werde die „Kinder“ bitten Aschenbecher, Taback etc. In ihrem Wohnbereich zu lassen. Danke für die schnelle Antwort und links. LG Uschi
22.10.2018
20:49 Uhr
bearbeitet:
22.10.2018
20:55 Uhr
Beitrag von gelöschtem User
22.10.2018
20:25 Uhr
Hallo liebe MitstreiterInnen, Nun bin ich 39 tage rauchfrei.....okay 2x hab ich an einer Kippe nen Zug genommen. Ich betrachte es als Ausrutscher. Ein richtiger Rückfall ist wohl, wenn man wieder richtig raucht, oder? Heute ist es für mich ein doofer Tag. Ich fühle eine starke innere Unruhe und muss mich selbst immer wieder zur Ordnung rufen, um nicht zur Zigartette zu greifen. Hab Kaugummis gekaut, war mit dem Hund öfters gassi und hab versucht mich mit Hausarbeit abzulenken. Okay, hat geklappt, aber ich dachte nach 39 Tagen ist das Suchtverhalten abgeklungen.... Was macht Ihr in solcher Situation? :evil::|
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