Morgen ist es soweit 01.05.

Liebe Laby Herzlichen Glückwunsch zu deinen 11 rauchfreien Tage Ich wünsche Dir viel Kraft und Sturheit:quartfoil: Liebe Grüße Gaby

Grüß Dich Laby! Das ist jetzt mal eine gute Nachricht. Da gibts´n Lotsenlob und nen :gefsmilie: von mir. Machst richtig Klasse. lg christian

So, die ersten 11 Tage sind nun rum und ich halte durch. Klar Gedanken an eine Kippe kommen und gehen, ich meditiere nun einmal am Tag. Klappt so ganz gut , ohne Kopfweh und anderen Mist. Bin gleich mal im Chat.

Hallooo! Erst einmal wünsche ich Dir viel Kraft und Sturheit! Und daaaann: Wie ist das so mit der Hypnose? Eigentlich glaube ich nicht daran Bin aber doch sehr neugierig und würde es vllt gerne probieren. Aber es ist schweine teuer hier x.x Lg Chris

Kurz eine Meldung von mir. Ich mache nun Hypnose und so klappt das nicht mehr zu rauchen. Hätte es so viel früher versuchen sollen. Klar werde ich mich in Krisenzeiten anders beschäftigen müssen oder noch mal eine Hypnose nachschreiben müssen um es immer weiter zu festigen. Ich halte Euch auf dem laufenden. Lieben Gruß Laby

Beitrag von gelöschtem User

Auf ein neues Morgen ist also Tag X. Ich sitze jetzt schon auf heißen Kohlen und bin echt gespannt. Schön das mir soviele von Euch Mut machen, nur meine rauchenden Freunde sehen das anders. Klar vielleicht auch nur weil keiner von den Rücksicht nehmen möchte. Ich will es diesmal schaffen und durchhalten . TaKi ich drücke auch die die Daumen, wir schaffen das.

Beitrag von gelöschtem User

....liebe Laby..verdammt, sie hat Recht! Und Du hast Recht, genau so weiter zu machen. Mag deine Freundin sich nicht von Dir inspirieren lassen? Geteiltes Leid ist halbes Leid, geteilte Freud doppelte Freud...Sprich doch mal eindringlich zu ihr, sag ihr, was Du alles schon in Erfahrung gebracht hast und zeige ihr, wie stark man sein kann! Das Forum wird nicht zusammenbrechen, wenn sie sich hier vorstellen mag! Keep on your good work, Michael

Hallo ihr lieben, bin gerade dabei die Raucher intensiv zu beobachten. Einfach ekelhaft. Wenn ich bedenke das es bei mir genauso war wird mir schlecht. Ich habe mich heute morgen mit meiner Freundin unterhalten ( sie selbst raucherin) sie meinte ich tue das richtige und sollte stark bleiben. Ich erzählte ihr aus dem Buch: nie wieder einen einzigen zug. Sie sagte wenn es mir so an die nieren geht ist mein Entschluss richtig.

Liebe Ursi, aus einem ganz anderen Bereich habe ich mir mitgenommen, dass, wenn es mir schlecht geht, ich überlege....was genau würde mir jetzt gut tun? Die Antwort kann nicht sein....ich will rauchen....weil dass mir das nicht guttut, weiß ich vorher. Es ist reine Vorgaukelei und ein Marketinginstrument der Werbung, dass mir das angeblich "gut" tut. Wenn ich die objektiven Vorteile des Nichtrauchens gegen die Nachteile des Rauchens aufwiege, steht das Ergebnis eigentlich schon vorher fest....wenn meine Wahrnehmung als jemand, der gerade den Kampf seines Lebens ausficht, auch für den Moment anders ist. Da habe ich vollstes Verständnis für. Aber denke doch bitte in solchen Momenten einmal nach: Was könnte mir gerade und genau jetzt gut tun? Magst Du vielleicht ein paar Dinge benennen, gerne auch per PN? Ich freue mich, wenn Du stark bleibst....aber niemand von uns wird böse, wenn Du einen Ausrutscher haben solltest. Bitte bleib an Bord und vertraue darauf, dass wir alle gemeinsam stark sind....und teilen und mitfühlen. Keep on your good work, Michael

Hi Anni, ja habe dann lieber gelesen. Heute geht es mir wesentlich besser und habe mir auch gleich eine gute ablenkung mit zur Arbeit genommen . Lieben Gruß