Hallo GelberMohn,
ich wünsch dir von :heart: viel Kraft für deine ersten Tage. Für die stresssituationen müssen natürlich andere Muster her. du kennst dich selbst am besten und weist was dir helfen kann. Mir tut es gut wenn ich mich Bewegen kann oder am Pc spiele. Und was ich die letzten beiden Tage gemerkt habe, nach dem so die ersten Tage rum waren, tat mir geistige Beschäftigung richtig gut, ich darf nur nicht zuuu lang an einem Thema bleiben, weil ich dann ieder abschweife, aber kann die Zeiten immer weiter ausdehnen.
viellicht hilft dir das ja,
ich wünsch dir viel Erfolg für morgen :)