Nach 1,5 Tagen auf der`Kippe`.

Beitrag von gelöschtem User

Hallo Simone, Verhagelte Stimmung und Antriebslosigkeit gehören in den ersten Tagen bei manchen als Entzugerscheinungen dazu. Mir hat es geholfen, diese Erscheinungen als Teil der Entzugssympthome zu akzeptieren. Ruhe dich aus und versuche dich bewusst zu entspannen. Bei mir sah es oft bereits am nächsten Tag schon wieder besser aus. Eine gerauchte Zigarette wäre jetzt absolut kontraproduktiv und würde dir die Stimmung noch mehr verhageln. Also sei tapfer und hoffe auf den neuen Tag. LG Dagmar

Hallo Simone, Kopf hoch- das wird wieder. Lies bei mir ma die ersten Wochen? Ich dachte permanent dass es mit kippen viel besser war. Das Wetter aktuell,wenn es bei dir auch so schlimm ist, hilft ja auch nicht wirklich. Leg dich doch vielleicht mit einem guten Buch in die Badewanne, wenn du eine hast oder wenn es ganz schlimm ist mit Wärmflasche ins Bett. Hauptsache nicht rauchen. Wir sind bei dir! Marie

Hallo allerseits, es sieht nicht gut in meinem Kopf aus,kann überhauptnichts positives sehen oder denken. Esse jetzt meine Saft-Goldbären auf,damit ich wenigstens ein paar Sätze hier zusammen bekomme. Warum muss ich nur ständig weinen ???Mir tut doch nichts wirklich weh!!! Ich bringe NICHTS vernünftig zustande;weder meine sonst so geliebte Gartenarbeit. noch einen Stuhl ordentlich zustreichen,oder eine extra grosse Runde mit meinem Hund Balou zugehen.. Grüsse an Alle und besonders an dich liebe Conni,Danke für deine trostspendenden Worte. simone