So, jetzt muss ich doch mal was fragen... Wie werdet ihr morgens wach und fit? Ich war schon immer ein extremer morgenmuffel, Bisher dachte ich eigentlich das mich der Kaffee morgens wach macht, so ein zwei Tässchen und das Lebenkann losgehen. Aber nun brauch ich echt 4-5 Tassen und hab immernoch schwere Augen... Tee macht auch nicht wach, essen kann ich so früh auch nichts, Radio hören da macht mich das blöde Gelaber wahnsinnig, lesen kann ich auch nicht wenn ich noch nicht fit bin. Bewegen kann ich mich erst recht nicht ...
Ich steh eigentlich um 6 Uhr auf dass ich um 7 fit bin um die Kids zu wecken, aber irgendwie reicht mir das nicht mehr. :-(
Gibt es ein paar Tipps was morgens munter macht?
LG