Noch ein Neuer!

Hi Dirigent, vielen Dank für die Motivation. Ich finds immer toll wenn "alte Hasen" sich mal zurück melden denn daraus das ihr es geschafft habt ziehe ich meine Kraft. Bin ja grad mal am Anfang aber ich will und werde auch glücklicher Nichtmehrraucher werden. Liebe Grüße Sandra

Hallo Dirigent, [b][color=purple][size=2]Danke[/size][/color] [/b] Ich bin dankbar für die guten Neuigkeiten. Herzlichen Glückwunsch zu 16 Monaten Freiheit. Liebe Grüße Beate

Ein herzliches Hallo an alle, doch, mich gibts noch! Lange, lange ists her, dass ich mich in diesem Forum gemeldet habe. In der Zwischenzeit rauche ich schon über 16 Monate nicht mehr. Und es geht mir verdammt gut dabei. Ich habe zwar zeitweise heftig zugenommen (fast 7 Kilo), aber die trainiere ich auch wieder ab. Denn seit dem letzten Jahr bin ich sogar sportlich geworden. Alle zwei bis drei Tage jogge ich ca. 1 Stunde im Wald, was einfach ein super Gefühl ist. Ich freue mich, dass ich es geschafft habe und möchte allen, die den Weg noch vor sich haben, Mut machen, nicht aufzugeben. Denn jeder Tag, an dem man nicht an Rauchen denken muss, ist ein ausgesprochener Glückstag. LG Dirigent

Klasse!!!! gratuliere zu [b][color=red] einem Jahr rauchfrei [/color][/b] [img]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/k020.gif[/img] . Riesig, was Du geschafft hast! .... und natürlich weiter so.... liebe Grüße Hermine

Hallo Dirigent! [img]http://smilys.net/smilies_sagen_ja/smiley3289.gif[/img] [b]zum 1. Jahr rauchfrei meinen allerherzlichsten Glückwunsch![/b] Weiter so und viele Grüße, Petlupa

Herzlichen Glückwunsch dirigent. Ein Jahr Rauchfrei ist geschafft.Auf zum zweiten Jahr. Glg Anja :wink:

Hallo zusammen, endlich ist es geschafft. Was ich nie für möglich gehalten hätte, ist tatsächlich eingetreten: ich bin seit fünf Tagen ein Jahr rauchfrei - ein ganzes Jahr. Wahnsinn!!! Es macht mich unwahrscheinlich stolz und zeigt, dass in jedem von uns ungeahnte Kräfte und Fähigkeiten ruhen, die es nur abzurufen gilt. LG dirigent

Hallo, dirigent, super, dass Du Dich mal wieder hier meldest und uns wissen läßt, dass Du nahezu schon ein Jahr rauchfrei bist! Die paar Stunden schaffst Du auch noch und dazu gratuliere ich Dir jetzt schon mal! Ist die Freiheit von der Sucht nicht aller Mühe wert???? Ein schönes rauchfreies und trockenes, sonniges WE wünsche ich Dir! Glg Hermine

Guten Abend zusammen, lange ist's her, dass ich zum letzten Mal geschrieben habe. Seit ca. 310 - 320 Tagen rauche ich nun nicht mehr und bin verdammt froh, diese vergleichsweise lange Zeit geschafft zu haben. Ich denke an den meisten Tagen gar nicht mehr ans Rauchen, vermisse also auch nichts. So soll es sein und hoffentlich auch bleiben. LG dirigent

Hallo Bruni, du hast recht: so wie ein Alkoholiker, auch wenn er viele Jahre keinen Tropfen "Sprit" zu sich genommen hat, immer Alkoholiker bleibt, so verhält es sich auch mit dem Raucher, der eigentlich nie zum Nichraucher werden kann. Man kann lediglich sein Verhalten verändern und sein Handeln bewusst gegen das Rauchen ausrichten. Aber - und das ist ein wichtiger Trost für diejenigen, die noch am Anfang stehen -es wird mit der Zeit einfacher, weil einfach die körperlichen Entzugserscheinungen leichter zu ertragen sind. LG dirigent P.S.: Bin heute 200 Tage rauchfrei!

Hey Dirigent, Glückwunsch zum ersten halben Jahr. Damit hast Du einen entscheidenden Meilenstein erreicht. Allerdings solltest Du Dir bewußt machen, dass Du nie mehr ein Nichtraucher werden kannst. Aber Nichtmehrraucher ist doch fast noch besser, bedeutet es doch, dass Du einen Fehler eingesehen und korrigiert hast. Weiterhin alles Gute Bruni

Hallo Dirigent, Du kannst wirklich saumässig stolz auf Dich sein, schon [b][color=red]ein halbes Jahr[/color][/b] ohne die Giftstängel! Das ist ganz grosse Klasse! Ich hatte ehrlich gesagt schon gedacht, Dich hätte der :evil: wieder gekriegt (weil Du Dich so lange nicht mehr gemeldet hast!). Umso mehr freue ich mich für Dich und mit Dir, dass Du es bis hierhin geschafft hast. So wirst Du diesen rauchfreien Weg auch weitergehen - da bin ich mir sicher! Ich umärmel Dich mal [img]http://www.cosgan.de/images/midi/liebe/h025.gif[/img] und wünsche Dir weiterhin eine rauchfreie Zeit! LG. Hermine