Rauchfrei seit 11.11.

Hallo David, mach doch noch mal "Klick" und melde Dich. Wir brauchen jeden hier, komm einfach mal wieder und erzähl uns, wie es Dir geht. Gruss Angela

Hallo Du, wie geht es Dir, schon längere Zeit kein Eintrag meht von Dir. Bist noch da? Ute

Hallo David, Danke für Deinen Eintrag und auch ich kann Dir nur bestätigen, was Dir gesagt wurde. Meine Mutter (selbst "vor mir" Raucherin und hat aufgehört) hat mir das selbe gesagt und ich habe es nicht geglaubt. Jetzt probiere und will ich seit 11 Jahren aufhören (hört sich bescheuert an :? aber so ist es leider) und habe aber vor 18 Jahren angefangen (also "zufrieden" war ich nur 7 Jahre und als ich am Punkt 20-25 Zigaretten am Tag war, merkte ich auch die Konsequenzen) Also wir ziehen das jetzt durch :doubt:

Eh Peter, angstmachen gilt nicht!!! :lol: Nicht jeder muss soviel zunehmen :roll: LG Sonja

oh, ja sport muß ich auch wieder abfangen, denn das futtern nimmt ungeahnte Ausmaße an, grins. 4Kg in 4 Wochen, grins Grüße peter :D :? :wink:

Sport ist gut und wichtig!!! :) Nachdem was ich alles in mich hineinfuttere, seit ich nicht mehr rauche!

Kleiner :shock: :shock: Junger vielleicht ;-) Danke red, das merke ich jetzt schon, mache 5 mal die Woche Sport, die Kondition ist besser. Geholfen hat mir die ersten Tage meine Erkältung, hab mich noch nie so gefreut erkältet zu sein und Husten zu haben *grins* rauchfreie Grüße, David

Hey "Kleiner"! ;) Gute Entscheidung, die du da getroffen hast! Halte durch, denn es lohnt sich!

WOW Beate, das ist eine starke Leistung. Und die 54.000€ schrecken mich ab, das ist eine Top-Motivation. Was man sich davon alles kaufen kann :shock: :shock: :shock: :shock: :shock:

Hallo David, toll halte durch!!! Ich bin 45 Jahre alt rauchte 30 Jahre, ich habe ca. 54.000 € veraucht. Glaube mir höre jetzt auf !!! Du schaffst das, die Sucht wird schlimmer, heute 10. morgen 30. Stück. Kopf hoch, es wird besser. Liebe Grüße Beate

Hallo ihr Lieben, verfolge schon seit ein paar Tagen das Forum hier und habe mich entschlossen, mich anzumelden. Bin nun seit dem 11.11. rauchfrei, somit ist heute mein 7. rauchfreier Tag und ich finde ihn schwierig, so wie die ersten beiden Tage, danach wars echt erstaunlich einfach. Ich bin noch keine 20 Jahre alt und habe bis zu 10 Zigaretten am Tag geraucht. "Klick" hats gemacht, als jemand zu mir den einfach Satz sagte: "Je früher du aufhörst, desto leichter fällt es dir". Da ich mir nicht vorstellen könnte, ein Leben lang zu rauchen, habe ich es einfach nach meiner Anmeldung hier gemacht. Es geht!!! Habe mittlerweile sogar eine Situation in der Kneipe überstanden :-) David (7 Tage)