Scheße, ich habe graucht - mir gehts danach so .....

Vermißtenmeldung an Simone - Hallo wir hier - wo Du?

Hallo Simone, ich habe im Leben viel gekämpft und viel auf die Fresse bekommen - zu Recht und (leidlich öfter) zu Unrecht. Was ich dir sagen kann ist: Aufstehen, kurz schütteln und weiter gehts!!!!!! Du hast ein Ziel und kurzweilige Rückschläge muss man hinnehmen. Frisch ans Werk und von vorne angefangen! Viel Kraft und Erfolg, Peterle

Hallo Simone, wie geht es Dir? Melde Dich doch wieder einmal. Auch wenn Du weiter rauchst kannst Du uns doch Bescheid sagen. Liebste Grüße Marion

[img]http://sirmi.ic.cz/medved/17.gif[/img] lass dich trösten und drücken! und kopf wieder raus aus dem sand und rann ans bessere leben :D wie schauts aus? das nächste we steht vor der tür, wie sind deine pläne?

Hey Simone, natürlich fühlst Du Dich Scheiße, natürlich haben die gerauchten Fluppen NICHTS aber auch rein gar nichts gebracht, was denn auch, die große Erleuchtung? Nein, was Dich jetzt so runterzieht ist, Du hast gegen Deine eigenen Prinzipien "verstoßen", soll heißen, etwas angefangenes nicht zuende gebracht, Deiner Selbst nicht widersprochen sondern nachgegeben, Dir nach allen Regeln der Kunst in die Tasche gelogen und auch noch an deren Wahrheitsgehalt geglaubt ! Ein Zeichen dafür wie SCHWACH Du doch warst und diese Schwäche willst Du nicht wahrhaben, weil man sich doch anfangs so STARK gefühlt hat! Jetzt ist's aber "passiert", da hilft kein Heulen, und Zähneknirschen schon gar nicht, überlege Dir viel mehr wie Du's in Zukunft BESSER machen kannst, ohne wieder auf die Schnauze zu fallen, denn wie Du feststellen mußtest, ist das verdammt "schmerzhaft"! Beweise Dir von nun an, das die STÄRKE in Dir siegt, nur so wirst Du einigermaßen "ungeschoren" das Ende des steinigen Weges erreichen! Ich wünsche Dir dazu alles Gute! Ganz liebe Grüßchen vom Klaus ! 8)

Hey Simone wie siehts aus? Hoffe du hast neuen Mut gefasst, denk immer daran: Du Hast es schon einmal geschafft und schaffst es wieder und sollte dir so etwas noch einmal passieren( was ja den meisten von uns immer wieder passieren kann) dann kauf dir um Himmels Willen einfach keine eigenen Zigaretten, damit du nicht wieder im Trott bist Tschak, diesmal schaffst du s erst recht

Hallo Simone, ich drück Dich ganz fest und mach Dich nicht selbst verrückt. Wenn Du im Moment nicht die Kraft hast, dann ist es einfach so. Lass es in Deinem Kopf reifen und geh die Sache wieder von vorne an ... und gebe Dir selbst die Zeit, die Du brauchst. Ich versuche schon seit vielen Jahren aufzuhören und habe es jetzt erst geschafft! Und mein Paps war auch Kettenraucher und ist vor drei Jahren gestorben ... Raucherlunge zu seinen vielen anderen Krankheiten ... Wenn Du magst, schreibe ich Dir demnächst, wies mir in den letzten Jahren erging. Jetzt gehts leider nicht. Mein Neffe nervt mich total und läßt mich grad nicht schreiben. Ne ganz dicke Umarmung und sei Dir selbst nicht böse!!!! Ophi

Hallo Simone, abhaken und neu durchstarten!!Das geht besser als du jetzt vieleicht denkst!!Ich hatte nach 58Tagen einen Rückfall weiss also wie es dir jetzt geht,bin jetzt wieder bei 32 Tagen!!!Du siehst es kann funktionieren,du musst es nur wollen!!!Lass Dich von Nikomo nicht weiter belügen es ändert nichts an der jeweiligen Situation es verändert sich aber dein Leben,es ist so toll ohne dieses GIFT im Körper,Kopf hoch und neu Durchstarten!!! Über Kopf streichel die Fee

Hallo Simone, hak's ab und mach einfch neu weiter da wo Du vor den Kippen aufgehört hast - ok?! Mach dich nicht verrückt, aber sei jetzt wachsam. Du siehst wie groß die Gefahr ist. viele trostspenderknuddelis Marion

Hey Simone! Kopf hoch! Du hast doch ne super Motivation, deine kleine! Bei mir ist es ähnlich, meine kleine ist vier und ich will ganz lange was von ihr und meinen evtl. Enkelkindern haben. Und auch von meinem Leben! Lass den Kopf bitte nicht hängen! Jetzt hast du nunmal geraucht. Ja Mensch, dann läßt du es halt auch wieder sein! Hast doch gesehen, dass es klappt! Und welche tolle Veränderung dein Körper da mitmacht! Ich stelle mir immer vor: Diese oder jene Situation ist nix anderes mit Kippe oder ohne.Mit saugst du Nikotin und tausende andere Giftstoffe in deinen Körper, hast eine lächerliche Stange in der Hand und saugst daran. Und ohne Kippe ist die Situation genau die gleiche, es ist nix anderes, nur mit einem Unterschied, du inhalierst saubere Luft und keine giftigen und krankmachenden Stoffe in deinen Körper und in deine Venen! Die Situationen sind immer gleich ob mit oder ohne. Mit geht es dir aber immer schlechter! Du schaffst das !!!!!!!! Heute ist eben wieder Tag X, besser heute als nie! Viele Grüße Silvi

Ja, Bernie, habe ich mir auch sehr fest vorgenommen. Ich weiss, wo der Auslöser war.... und morgen wenn ich aufwache, dann ist SCHLUSS - AUS - ENDE! Ich gehe jetzt schlafen und ich weiss was ich will, werde. sein werde: Ab morgen wenn ich aufwache.... nie wieder! Ich habe auch jetzt die Erfahrung gemacht, doch wieder geraucht zu haben. Und was hat es mir gebracht: NICHTS - rein gar nicht´s! Im Gegenteil, ich fühle mich einfach nur scheiße! .... Bis morgen mal, lG, Simone

Phoenix, ganz ruhig, kann passieren, gerade in dieser schweren Zeit. Mach dir keine Vorwürfe sondern versuche aufzuschreiben wieso du wieder geraucht hast, dann tapst du beim nächsten Mal nicht in diese Falle. Das ist ein Lernprozess, du mußt die Mechanismen der Sucht erkennen, dann kannst du sie besiegen. Wenn du weißt warum und wann du rauchst kannst du diese Mechanismen umgehen. Du schaffst das, nur Mut. Berni