Seid 5 Tagen ohne Zigarette

Hallo zusammen, ich bin gestern auf diese Seite hier aufmerksam geworden. Und da ich heute einen freien Tag genossen habe habe ich hier viel gelesen und mich dann entschlossen mich hier zu registrieren. Ich habe mich am Donnerstag morgen sehr spontan dazu entschlossen einfach nicht mehr zu rauchen. Ich habe morgens auf dem Weg zu Arbeit so einen Hustenanfall bekommen.... :evil: Da habe ich mir gedacht Schluß jetzt.... Bis jetzt hat es mehr oder weniger gut geklappt. Selbst am Wochenende nach dem Bier beim grillen wenig verlangen nach einer Zigarette. Ich bin selbst überrascht das es so unkompliziert ging bisher, aber wohl wissend das noch schlimme Zeiten auf mich zukommen werden. Es ist mein erster Versuch mit dem Rauchen aufzuhören. Na mal schauen was so passiert bin selber gespannt ... Grüße mschwe P.S. Was haltet Ihr von dem Gedanken sich immer nach gewissen "Etappensiegen" etwas schönes zu gönnen ( leckeres Essen im Restaurant, usw usw)???