Hallo,
halte durch!!! du wirst sehen, wenn du länger nicht rauchst ist es sogar noch Motivation wenn du deinen Rauchenden Freund siehst, der sich seine Zigarette anstecken m u ß er hat keine Wahl im Gegensatz zu dir.
9 Tage ist schon ein guter Anfang mach weiter so!!!!!
Niema7