Eine Frage der Ehre.....

Hallo Arthur, meinen Glückwunsch zur ersten rauchfreien Woche. Und alles Gute für die werdende Mutter und das Kind das dich zum Opa machen wird. Und ja: mache dir nichts daraus, wenn du Hochwürden genannt wirst. Merkwürden wäre doch schlimmer :riesengrinser: Eine gute zweite Woche wünscht Bolando :P

Hallo Arthur, ich habe im Februar erfahren, dass ich Oma werde. Das war für mich der noch erforderliche Anstoß, mit dem Rauchen aufzuhören. Bin sehr froh darüber! Der Geburtstermin meiner kleinen Enkelin ist der 22., es kann also jederzeit losgehen. Ich finde es ganz toll, wie sehr du deine Mädchen liebst. Auch für mich sind meine Kinder (Tochter, Sohn, Tochter) und mein Mann das Beste und Wichtigste im Leben! Mit der großen Vorfreude auf dein Enkelchen schaffst du es ganz bestimmt, rauchfrei zu sein und zu bleiben. Liebe Grüße Birgitt :):like:

Glückwunsch!!! Dann muss das mit dem Rauchen klappen :wink: Lg Rita

Eure Hoheit, es wurde still um Euch Alles okay? Grüße dat Waldwuffel

[size=2]2. Tag [/size] Gut gemacht Arthur :gefsmilie: und die Hochzeit deiner Tochter.. du packst das :like: Genieß es Lg Rita

Schön Tapfer bleiben :gefsmilie:,Komm Gut durch den Abend die Nacht .VG Hans:radfahren:

Lieber King Arthur, STUR bleiben, auch wenn paar bescheidene Nächte kommen sollten, du schweissgebadet aufwachst, am Tag wie a wilder Tiger umher schleichst, haben die meisten von uns mitgemacht. Bleib stark,hier ist immer jemand da für dich, Gute Nacht und liebe Grüße Maria Heute haben wir nicht geraucht u. morgen auch ned:sleep:

Hey König Arthur, schön stur bleiben, das ist eine Welle, die sich wieder legen wird. Jeder Schmachter vergeht, auch Deiner! Probiere vielleicht mal ein bisschen rum, was Dir gut tun könnte: Ist es eher Bewegung oder Entspannung? Atmen am offenen Fenster, Puzzle, Sudoku, ein Hörbuch? Kannst Du was tun, das nichts mit Rauchen zu tun hat? Zum Beispiel Schwimmen gehen? Das waren jetzt nur ein paar Beispiele, das ist natürlich ganz individuell.... Du schaffst das- bleib`dran. Es wird besser. Das wird Dir jeder, der schon etwas länger rauchfrei ist bestätigen....jeder. LG, Silke:flower:

[quote="KingArthur"] Es kribbelt irgendwie überall und ich springe permanent auf und laufe herum und dann schreibe ich wieder... [/quote] Ich hab mich am Anfang so gesehen, wie das Häschen aus der Batterie-Werbung (ich darf den Namen hier nicht schreiben) ich bin, wie frisch aufgedreht, rumgerannt. Im Büro hin und her, zu Hause in den Keller, nach oben, raus in den Wald, aber es hat geholfen. Bewegung lenkt auch ab. Halt durch :gefsmilie:

Die Ersten Tage sind um es mal Vornehmer aus zu Drücken Für Ars.... Nein für die Tonne . Nur Sehr Wenige kommen so da durch , Ich Wies ja, aber Glaub mal der das Durchgemacht Vergisst es auch nicht mehr So was will man kein Zweites mal oder noch öfter Durch machen . Wenn es Eng wird im Kopf Schneide dir ein Strohhalm auf kippen Länge mach eine Seite was zu und dann Rauchst du Luft ok . Klar Dürfte sein das man den Strohhalm NICHT ANSTECKT :gefsmilie: Also Tapfer Weiter machen . VG Hans:flowerblue:

Servus Arthur, ich muss meinen Geist auch dazugeben, reiss dich zusammen, der Anfang ist gemacht, wir sitzen alle im gleichen Boot. Hab auch 35 Jahre täglich 2 Schachteln inhaliert. Glaub mir am Ende hab ich die Kippen fast gefressen. (sorry) War auch am verzweifeln. Das Forum mit all seinen lieben Freunden, Ratgebern u. täglichen Wegbegleitern haben mir geholfen, Minute für Minute, Stunde um Stunde, Tag für Tage, Woche um Woche u. Jetzt bin ich glücklich bei einem Monat angekommen. Entzug hab ich auch immer noch aber sag mir, wenn mich die beiden :evil: :nikotinteufelchen: quälen, Noch mal von vorn anfangen, fehlte mir wahrscheinlich die Kraft dazu. Also Augen zu u. Durch, DU SCHAFFST DAS!!! Wir sind alle für dich da Liebe Grüße Maria