ich will es auch schaffen

Beitrag von gelöschtem User

ich schaffs einfach nicht im mom stand zu halten ,(( zu viel im moment zu viel mit der schule menno sry :( demnach andrea gehts mir nicht gut

Beitrag von gelöschtem User

Sehr schön gesagt Andrea! Nichts hinzuzufügen! Empfehlen kann ich noch den Chat, der immer am Dienstag von 20 - 22 Uhr startet! Schaltet mal rein ;) !! LG Michael

Beitrag von gelöschtem User

Ich bin ein Versager habs nicht geschafft 2 Zigaretten geraucht ; (

Dass verlangen nach einer Zigarette ist gross :( bin extrem gereizt und agressiv :(

Ich hab momentan keine "Fressattacken". Im Gegenteil. Krieg kaum etwas runter (war aber auch 1,5 Wochen krank). Wenn dich so eine Fressattacke überkommt dann geh doch eine Runde um den Block :)

Silvia wir schaffen daß! !! Habt ihr auch so fress Attacken? Ich bin nur am essen :( werde nicht satt

ja wirklich grrrrrrrrrrrr.... ich versuche es auch mit ausschalten...... man weiß es und auch soooo vieles....... aber das Monster kommt immer wieder:evil::cry:

Liebe Silvia nicht den Mut verlieren Du schaffst dass mh? Wir schaffen dass zusammen :D Ich kämpfe grade auch extrem mit mir selber das verlangen ist da och nur eine kippe sagt mein kopf grrrrr ausschALTEN

[quote="Nicole24"] hallo zusammen ich bin 26 und rauche seit dem ich 13 bin..... ich will es endlich schaffen mit dem aufhören nur ist da auch die angst halte ich es durch wenn alle in meiner umgebung rauchen? wie geht ihr damit um ich hab mir jetzt dass rauchfreipaket bestellt. liebe grüße [/quote] Hallo Nicole24, ich hab es mir auch gerade bestellt. Versuche es schon seit längerem.....aber ich fall zwischendurch immer wieder zurück.......nur einen Zug oder 1 Zig.... morgen ...also am nächsten Tag, geht dann allles wieder von vorne los:-((( mal dieses Starterpaket anschauen.....