[quote="Uli43"]
Hallo Cozy!
Willkommen hier im Forum! :gemeinschaft:
Mit deiner Anmeldung hast du schon den ersten Schritt in die Rauchfreiheit getan.
Außerdem hast du dein Vorhaben gleich in die Tat umgesetzt.
Was wirst du heute Abend stolz sein, dass du einen ganzen Tag nicht geraucht hast!
Denke in kleinen Schritten von Stunde zu Stunde, von Tag zu Tag. Pinguine :penguin: rennen auch nicht, sondern gehen bedächtig. Sage dir täglich: "Heute rauche ich nicht!" Und abends lobe dich.
Viele Grüße
Uli
[/quote]
Hallo Uli:lol:
Es freut mich sehr dich kennenzulernen :D
Das muss ein Fehler sein ich hab das Rauchstoppdatum auf Morgen umgestellt. Wahrschinlich hat es noch nicht richtig geändert. :oops:
Bis bald
Cozy