Schnell und kompliziert aufhören, aber doch entspannt

Beitrag von gelöschtem User

Hallo zusammen, Ich habe mich gerade erst angemeldet. Eigentlich gar nicht mit dem Hintergrund, dass mir "nur" das Programm hilft. Aber von vorne: Bisher sind alle möglichen Versuche mit dem Rauchen aufzuhören gescheitert. Teilweise schon vor dem Start. Ich habe fast jedes Nichtraucherbuch durch. Immer mit den Hintergedanken, dass das alles gar nicht so stimmt. Ich bin Biologin und weiß ganz genau was da im Hirn passiert, und dass es nicht nur Einbildung ist. Das heißt - ich habe immer nach spätestens 1 Tag wieder angefangen. Vor 10 Jahren habe ich mit einem dieser Bücher geschafft aufzuhören. Dann kam nach 1 Jahr eine Depression und ich fing wieder an. Ich denke das hat mich bisher auch immer davon abgehalten es wieder zu versuchen. Ich kralle mich wirklich daran fest. Seit 2 Monaten ist es aber irgendwie anders. Ich fühle mich furchtbar beim Rauchen, mein Sport leidet und ich wünsche mir einfach von Herzen ein Baby. Außerdem ist meine Haut so schlecht wie nie... Heute habe ich mir dann einfach mal sehr viele homöopathische Mittel bestellt ( von Tee über Kudzu bis hin zu diversen Duftmarkern und Ölen zum Ölziehen). Die meisten kommen morgen früh an. Und ich möchte morgen aufhören. Das Ganze kam jetzt so plötzlich, dass ich gar keine Angst verspüre, wie sonst immer. Ich vertraue der Natur, meinem Körper und meiner Sehnsucht. Ich hoffe das Programm hier ist auch noch eine nette Hilfe zusätzlich :) Viele Grüße