10 Tage rauchfrei aber immer noch ein Gefühlschaos!!

Beitrag von gelöschtem User

Beitrag von gelöschtem User

Hallo Berkant, 10 Tage klingt super. Du warst heute Nacht in meinem Wohnzimmer. Danke für deinen Besuch. Als ich es gelesen hab, hatte ich das Gefühl, dich nimmt das Nicht-Rauchen sehr mit. Du hast 10 Tage geschafft, d. h. dein Kampfist erfolgreich. Hast du denn Strategien für deinen Rauchausstieg? LG, Norma

Hallo Berkant, hier kann man ja frei herumstöbern und da bin ich über Dein Thema gestolpert. Ich bin jetzt seit 18 Tagen rauchfrei und habe wirklich lange geraucht. Mein Blutdruck ist viel zu hoch, meine sonst immer perfekten Augen sehen viel schlechter und ich brauche seit 2 Jahren dauerhaft eine Brille (sonst nur Lesebrille), ich habe eine schlechte Kondition, meine Haut sieht man das Rauchen an, der Raucherhusten war für mich Normalität. Auch ich schlage mich durch. Mal geht es schlechter, mal besser. Helfe mir mit Traubenzucker und geschnibbelten Möhren über die Runden. Und natürlich viel trinken. Tee, Wasser und Abends ein Fläschchen Bier. Ich habe hier auch ein Thema. Vielleicht schaust Du mal vorbei. Ich kann Dir nur dringend wünschen, dass du es in jungen Jahren schaffst mit dem Rauchen aufzuhören. Dann stehen die Chancen gut, dass dir einiges erspart bleibt. Also: Super gemacht bisher. Drücke dir die Daumen. Gruß, Andreas.

Beitrag von gelöschtem User

Dankeeeeeeeee. Tut gut solch eine ausführliche Antwort. Ich trinke Wasser um die Katastrophen Tage zu überwinden, klappt teilweise. Hoffe das Gefühl begleitet mich nicht das ganze Leben mit schmacht.. Hoffe wirklich nicht. Will frei sein und nicht krank werden, das waren meine Motivationen..

Beitrag von gelöschtem User

10 Tage nicht geraucht. Mal super Tage mal Katastrophen Tage. Weiß selber nicht mehr wie ich mich fühlen soll. Aber will es packen, es schaffen.. Ich will diesen Kampf nicht aufgeben.. Wie übersteht ihr das alles??? :bang: