Bin auch Nichtmehrraucher

Hallo Margrit, ich denke es lohnt sich wirklich, von Anfang an auch auf die Kilos aufzupassen. Es ist schwer, sie wieder los zu werden, wenn sie sich erst einmal festgesetzt haben. Beim derzeitigen Rauchstopp habe ich noch nicht zugenommen, beim letzten Versuch aber schon und diese Kilos sind mir leider bislang treu geblieben... :gesundesobstgemuese: Schade, dass du nicht mehr Radfahren kannst. Radfahren würde ich auch vermissen. Es ist ein herrlicher Sport... aber wandern in einer so schönen Gegend wie dem Elsass macht auch Spaß... Letzten Sonntag waren wir an einem See. Hab mich aber nur bis zu den Knien reingetraut. War doch noch ein bisschen kalt... Halt die Ohren steif... :butterfly: Juliane

Hallo Margit- Ameise, ...das kenne ich gut, ich sitze auch immer noch auf meinem Rauchertreppchen und anstatt Zigarette inhaliere ich jetzt die gute Gartenluft:riesengrinser: Und auch mit dem Essen geht es mir ähnlich wie dir. Ich hab schon immer gerne gegessen, aber jetzt ist verzichten kaum möglich. Leider musste ich mich auch schon immer mühen, daß ich nicht aus der Form gerate. Mit Zigarette war das einfacher( bilde ich mir zumindest ein), jetzt mache ich fleißig Sport. Sieht nicht mehr ganz so geschmeidig aus wie vor 30 Jahren:riesengrinser:,aber ist ja auch nett, wenn man seine Mitmenschen zum Lachen bringt:riesengrinser: Auf jeden Fall fühlt es sich richtig an nicht mehr zu rauchen.....kein Husten mehr, keine Kopfschmerzen mehr, ich kann mich beeilen ohne Schnappatmung zu bekommen,ich hab schon ein paar hundert € gespart........ Ich wünsche dir noch einen schönen Abend und einen sonnigen Sonntag. Liebe Grüsse stressless:sun:

na Margrit, hat also doch noch geklappt... Herzlichen Glückwunsch :congratchamp: und vergiss nicht: allen Gefahren zum Trotz: immer weiter geht die Reise Schritt für Schritt: :penguin::tanzendepinguine::penguin: Grüße von Juliane

Beitrag von gelöschtem User