Hallo Andreas
Ich kann gar nicht genau erklären was mein bisherigen Erfolg aus macht ich kann nur sagen dass es mir ohne Zigaretten viel besser geht als mit Zigaretten.
Ich nutze auch keine Hilfsmittel mehr und habe absolut kein verlangen eine Zigarette zu rauchen.
Nur woran das liegt weiß ich nicht aber ich weiß das ich noch lange nicht am Ziel bin
Ich vermute wenn ich nicht das Ziel" nie wieder einen einzigen Zug" verfolgen würde wäre es schlimmer
Leute Lest dieses Buch das gibt es als PDF Datei kostenlos im b
Netz von Joel spitzer oder das Buch von allen Carr " endlich nicht Raucher" ich habe beide Bücher gelesen und kann sie auch jedem der wirklich aufhören möchte nur empfehlen, bei dem Buch von allen Carr wird der einfache Weg mit dem Rauchen Schluss zu machen bis ins Detail beschrieben und jeder der sich nach dem Buch richtet wird sich wundern wie leicht und gut es funktioniert
Und da ich jetzt zur Arbeit muss wünsche ich euch noch einen schönen rauchfreien Tag
LG Sandra