Es ist härter, als ich dachte!

Liebe Purple, wünsche Dir einen schönen guten Morgen:wink: und hoffentlich geht es Dir gut:wink: natürlich auch jedem Mit - Lesenden:oops: [color=red][size=2]1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 .....wo ist nur die Zeit geblieben? [/size][/color] [color=green][size=2]Herzlichen Glückwunsch zu 500 Tagen ohne Rauch[/size][/color] Wünsche Dir alles Liebe und Gute, ein schönes Wochenende und einen rauchfreien Sommer:riesengrinser: Wie Bert immer so schön formuliert:oops: : " Was ist schon rauchen ......." braucht kein Mensch:riesengrinser: mit lieben Grüßen aus dem Ruhrgebiet Gabi & Manfred

[quote="Purple"] Huhu ihr Lieben ..... kann ich seit ca. drei Tagen wieder überhaupt nicht einschlafen und wälze mich von einer Seite zur Anderen. Bekomme dann meistens doch noch so 3-4 Stunden Schlaf, was mir aber eigentlich viel zu wenig ist. Ausser diese Nacht, da habe ich noch keine Stunde wirklich geschlafen. :cry: Haben diese Schlafproblems denn auch endlich irgendwann mal ein Ende?? [/quote] Hallo Purple.... ich tu schon fast ein Jahr jetzt rum mit ein paar Tage schlafen dann gar nicht dann 3-5 Stunden und ich bekomme ein AD-Mittel zu schlafen....ich konnte bevor ich aufgehört schlafen wie ein Stein und vom 1. TG WO ich aufgehört habe "Schlafstörungen" ich hoffe es wird irgendwann mal wieder geregelt...das macht einen Kirreee!!! p,s, Man braucht als Nichtraucher weniger schlaf ist erwiesen meist nur noch 5-7 stunden lg daufi

Liebe Purple, Super dass du stark geblieben bist!!! Ich wünsche dir noch schöne Feiertage. Glg schaafie :weihnachtskerze:

Huhu ihr Lieben Ja, es ist ein gutes Zeichen. Ich bin immer noch rauchfrei und das schon seit mehr als einem Monat.:D Danke auch für die lieben Glückwünsche. Vor ein paar Tagen kam die Schmacht dann für einen Abend aber wieder zurück. Ich war mit einer Freundin auf dem Weihnachtsmarkt am Glühwein trinken und sie hat ständig geraucht. Da wurde auch die Lust bei mir wieder geweckt und sie bot mir sogar dreist noch eine an. Es kostete mich zwar einige Überwindungskraft, aber ich blieb standhaft und bin dafür um so stolzer auf mich, dass ich nicht geraucht habe. Habe jetzt seit dieser Woche Urlaub und mit dem Schlafen geht es immer noch auf und ab. Am Wochende konnte ich ca. drei Tage wie ein Murmeltier schlafen. Jetzt jedoch kann ich seit ca. drei Tagen wieder überhaupt nicht einschlafen und wälze mich von einer Seite zur Anderen. Bekomme dann meistens doch noch so 3-4 Stunden Schlaf, was mir aber eigentlich viel zu wenig ist. Ausser diese Nacht, da habe ich noch keine Stunde wirklich geschlafen. :cry: Haben diese Schlafproblems denn auch endlich irgendwann mal ein Ende?? Ich wünsche euch allen ganz schöne und harmonische Weihnachten. :weihnachtskerze:

Hallo Purple, du machst dich sehr rar - ich hoffe, es ist ein gutes Zeichen und es geht dir gut!? Ich wünsche dir ein schönes Weihnachtsfest und viele gute Gedanken :weihnachtskerze: Bilisu

Liebe Purple:lol:! Und gleich eine Schnapszahl hinterher! Herzlichen Glückwunsch dazu :fireworks: :congratchamp:

Liebe Purple, auch dein Jubiläum habe ich verpasst, bitte sei mir nicht bös :|! Ich gratuliere dir zu einem ganzen Monat in Freiheit und wünsche dir, daß noch viele Monate und Jahre folgen! Hast du deinen Tag denn gebührend gefeiert? Sei lieb gegrüßt! :heart:

Hallo purple, Auch von mir Glückwunsch zu 30 rauchfreien Tagen!!! :balloons: :fireworksblue: :rose: Glg schaafie

Ich gratuliere zu 30 rauchfreien Tagen! Verwöhnen? Ein Schaumbad, eine schöne CD, ein Buch,neue body lotion ....

Hallo Kumulus Deine Aussage perfekt:fireworks: Liebe Grüsse rudolf

Guten Abend Purple Wir sind ähnlich weit, von dem Zeug:evil:. Die Gefühle haben sich massiv verändert ! Verwöhnen, tue ich mich, indem ich die ganzen Gerüche, ob in einem Lokal, am besten ist es in einer Bäckerei:D so herrlich! Was brauchen wir mehr. Liebe Grüsse rudolf

Guten Abend ihr Lieben :D Und wieder war ich ne Weile weg! Danke viel Mal für die Glückwünsche und auch die sonstigen Antworten!:) Ja, ich halte noch durch und fühle mich mittlerweile schon ganz wohl ohne Zigaretten. Die Lust wird immer weniger und ich geniesse es, rauchfrei zu sein! Mit dem Schlafen wird es auch langsam besser. Gibt aber auch noch einige Nächte, wo ich lange nicht einschlafen kann. Ich kann es irgendwie gar nicht beschreiben, aber vor dem Schlafen, wenn ich im Bett liege, habe ich eine ganz andere Bewusstseinsempfindung bzw. Wahrnehmung. Diese Empfindung ist aber ganz komisch. Hat das jemand von euch auch? Ich muss gestehen, dass ich mich bisher immer noch nicht richtig verwöhnt habe. :oops: Bei mir geht das immer irgendwie unter. Wie verwöhnt ihr euch denn? Ich hoffe, es geht euch allen gut?:) Ich grüss euch!