Seit 6 Tagen frisch und frei!

Beitrag von gelöschtem User

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Hey Mirko, Erstmal herzlich willkommen hier. Du schreibst mir ein bisschen aus der Seele. Ich habe letzte Woche 5 Tage nicht geraucht und dann dummer Weise wieder angefangen. Morgen starte ich den zweiten Versuch und habe diesmal etwas Angst davor, obwohl die 5 Tage garnicht so schlimm waren. Da ich aber diesmal keine Zigaretten im Haus lasse komme ich nicht in Versuchung mir eine anzustecken Und auf meinem arbeitsweg liegt auch kein Zigaretten laden. Was ich seltsamerweise auch hatte in den 5 Tagen ohne war Sodbrennen, obwohl ich auch nichts deftiges gegessen habe. Eigentlich sollte man ja meinen, dass gerade ohne Zigarette Sodbrennen eher nicht auftritt. Ich werde mal schauen ob das wieder kommt die nächsten Tage. Vielleicht kommen die unangenehmen Erscheinungen bei dir durch die Entgiftung, ich würde aber spätestens nächste Woche sonst auch mal vorsichtshalber einen Arzt aufsuchen. Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg beim nicht rauchen!!! Liebe Grüße Melanie

Hallo Mirko! Willkommen hier im Forum! Glückwunsch zu deinem Entschluss, rauchfrei zu werden! Jetzt hast du es schon fast eine Woche geschafft, das ist super! Mich plagt die Schmacht jetzt nach fast zwei Wochen nicht mehr so oft und wenn, dann schaffe ich es ganz gut, mich abzulenken. Viel trinken ist auch gerade am Anfang wichtig, um die ganzen Giftstoffe aus dem Körper zu spülen. Ich wünsche dir viel Spaß und Unterstützung hier im Forum und weiterhin viel Erfolg bei der Rauchfreiheit! Liebe Grüße Stefanie :)

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