... und ich warte was passiert

Ein fröhliches HALLO an alle :D Ich hoffe, ich bin jetzt hier an richtigen Stelle :oops: ? Da ich gern jede Badewanne, jedes Frühstück und jedes Treffen mit Freunden gut vorbereite, sollte natürlich auch der Rauchausstieg keinesfalls an mangelnder Vorbereitung scheitern! Ausgestattet mit Hörbuch zum Thema Rauchentwöhnung, mit Nikotinpflastern und -lutschtabletten, 2 Tagen generalstabsmäßiger mentaler Vorbereitung ging es los. Weil ich vor Motivation fast geplatzt bin, habe ich auch noch einen Tag früher angefangen. Ich bin seit 3 Tagen rauchfrei. Tag 1 bestand hauptsächlich aus dem Öffnen der Balkontür, dem Gedanken "ach quatsch, nee, du rauchst ja gar nicht mehr!" und dem Schließen der Balkontür! :roll: Am Tag 2 dachte ich den ganzen Tag: "Wie gut, dass du dieses Nikotinpflaster besorgt hast." Dass ich es im Laufe des Tages irgendwo verloren hatte, bemerkte ich erst am Abend. Heute versuche ich mir die restlichen 5 Nikotinbonbons bis morgen früh einzuteilen, weil ich gestern Abend mit Schrecken feststellen musste, dass die Apotheke zur Zeit nur bis 19:00h auf hat. Ich stand 19:30h davor! So viel zur generalstabsmäßigen Vorbereitung! Und dennoch habe ich es bis hierhin geschafft ... und ich warte was passiert. Ich erwarte dass mich die Sucht irgendwie aus einem Hinterhalt anspringt. Dass sie irgendwo im Dunkeln lauert, einfach auf den richtigen Moment wartet um sich wieder quälend Aufmerksamkeit zu verschaffen. Aber wahrscheinlich wird sie das erst tun, wenn ich nicht mehr warte...