Sollte diese HTML eMail nicht korrekt angezeigt werden, dann klicken Sie bitte hier
rauchfrei
Ihr Newsletter vom 01.09.2017 spacer

Hallo ###USER_first_name### ###USER_last_name###

Auch diesen Monat informiert Ihr rauchfrei-Newsletter Sie über aktuelle Neuigkeiten zu den Themen Rauchstopp und (Nicht)rauchen.

 

Auf der „Verlangenswelle“ Surfen

Wie ein Formel-1-Wagen kommt sie manchmal angeschossen, die Lust auf eine Zigarette. So beschreiben es viele Menschen, die sich mitten in einer Tabakentwöhnung befinden. Weitere Umschreibungen des plötzlichen Rauchverlangens: „wie aus dem Nichts“... mehr

 

Dem Rauchstopp einen „freundlichen Stups“ geben

Stellen Sie sich folgende Szenerie vor: eine Treppe mit ca. 25 Stufen und daneben eine Rolltreppe, die Sie mühelos eine Etage höher gleiten lässt. Für welche Option entscheiden Sie sich? mehr

 

Neue Studie: Mehr Obst und Gemüse - weniger COPD?

Weltweit leiden mehr als 200 Millionen Menschen an der Krankheit COPD. COPD steht für „Chronic Obstructive Pulmonary Disease“, zu deutsch: chronisch obstruktive Lungenerkrankung. mehr

 

So entsteht die Abhängigkeit vom Rauchen

Entzugserscheinungen, wenn man eine Zeit lang nicht raucht und ein starkes Verlangen nach der Zigarette sowie Schwierigkeiten, das Rauchverhalten zu kontrollieren: Das sind Zeichen einer Tabakabhängigkeit. mehr

 

spacer
Sie erhalten diesen Newsletter, da Sie ihn auf rauchfrei-info.de abonniert haben. Wenn Sie diesen Service abmelden und den Newsletter nicht mehr erhalten möchten, klicken Sie bitte auf Abmeldung.

Abmeldung

Ihr Team von rauchfrei-info.de
RauchfreiDas unabhängige Informationsportal der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung. Wir helfen kostenfrei und seriös beim Rauchausstieg.
Impressum | Datenschutz